SOWA OPAC : Miejska i Gminna Biblioteka Publiczna w Kluczborku

1293 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Przędza : w poszukiwaniu wewnętrznej wolności / Natalia de Barbaro. - Warszawa : Agora, 2023. - 281, [7] stron : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Barbaro Natalia (1970- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobiecość Kobieta Samorealizacja Wolność

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

W rozmowach z przyjaciółkami, w historiach uczestniczek prowadzonych przeze mnie warsztatów, w listach od czytelniczek „Czułej Przewodniczki” wciąż wraca wątek życia w uwikłaniu, życia nie swoim życiem. To wywołuje we mnie poczucie wielkiej straty, jakiegoś kompletnego bezsensu. Potem budzi się oburzenie. I - wreszcie - nadzieja, że możemy się spotkać i że to spotkanie i dla ciebie, i dla mnie będzie ważne. Widzę je jako rodzaj wspólnej wyprawy w poszukiwaniu wewnętrznej wolności - nie takiej wolności, którą ktoś tobie albo mnie miałby wręczyć, ale tej, którą możemy znaleźć w swoim środku. - Natalia de Barbaro

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.922.1-055.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bajkoterapia czyli Bajki-pomagajki dla małych i dużych / Artur Barciś, Grażyna Bąkiewicz, Ryszard Cebula, Katarzyna Dowbor, Cezary Harasimowicz, Roksana Jędrzejewska-Wróbel, Rafał Królikowski, Beata Ostrowicka, Zofia Stanecka, Małgorzata Strękowska-Zaremba, Dorota Suwalska, Agnieszka Tyszka, Janusz L. Wiśniewski, Grażyna Wolszczak ; ilustracje Marcin Piwowarski ; [Katarzyna Klimowicz: opieka merytoryczna, wstęp, komentarze bajkoterapeutyczne, Jak samodzielnie napisać bajkę terapeutyczną?]. - Wydanie drugie, poszerzone i poprawione. - Warszawa : Nasza Księgarnia, 2023. - 238, [2] stron : ilustracje ; 23 cm.

(Uczę się Rozwiązywać Problemy)

Autor

Barciś Artur (1956- ) Bąkiewicz Grażyna (1955- ) Cebula Ryszard Dowbor Katarzyna (1959- ) Harasimowicz Cezary (1955- ) Jędrzejewska-Wróbel Roksana (1969- ) Królikowski Rafał (1966- ) Ostrowicka Beata (1966- ) Stanecka Zofia (1972- ) Strękowska-Zaremba Małgorzata (1960- ) Suwalska Dorota (1967- ) Tyszka Agnieszka (1968- ) Wiśniewski Janusz Leon (1954- ) Wolszczak Grażyna (1958- ) Klimowicz Katarzyna Piwowarski Marcin (1972- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Proza

Odbiorca

Rodzice Opiekunki i opiekunowie dziecięcy Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Bajkoterapia

Gatunek

Antologia Opowiadania i nowele

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

"Bajkoterapia" to antologia pięknych i mądrych bajek dla dzieci, poradnik dla rodziców, a przede wszystkim świetny sposób na wspólne spędzenie czasu! Bajki-pomagajki to niezwykłe historie, które wspierają i dają poczucie bezpieczeństwa, zawierają wiele praktycznych wskazówek, opowiadają mądrze o świecie dziecięcych emocji i konkretnych problemach, z którymi dzieci się borykają. Młodzi i najmłodsi czytelnicy (w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym) mogą utożsamić się z bohaterem i przeżyć z nim daną historię, a także dowiedzieć, jak zachować się w wielu ważnych sytuacjach. Bajkom towarzyszą wskazówki i komentarze eksperta od bajkoterapii – Katarzyny Klimowicz, które, mamy nadzieję, będą dla rodziców, opiekunów i dzieci pomocą, inspiracją do rozmowy, zabawy czy przede wszystkim wspólnego zastanowienia się nad takimi tematami jak: inność, spotkanie z nieznajomym, bezpieczeństwo nad wodą, zgubienie się, brak wiary w siebie, rywalizacja z rodzeństwem, bezpieczeństwo w domu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37.018.1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lunchbox na każdy dzień : przepisy inspirowane japońskim Bento / Malwina Bareła. - Kraków : Znak, 2018. - 334, [2] strony : fotografie ; 24 cm.

Autor

Bareła Malwina.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Posiłki na wynos

Gatunek

Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Znajdziesz tutaj nie tylko smaczne przepisy na dania wykonane z sezonowych składników, ale też praktyczne porady: – jak tanio i szybko przygotować posiłek do lunchboxu, – jak planować całoroczną dietę i robić zakupy z głową, – jak nie marnować jedzenia, – jakiego pudełka używać do danego posiłku.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filii nr 3

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dookoła świata : gdzie pojechać i kiedy / [tekst: Sarah Baxer, Paul Blomfield ; tłumaczenie: Ewa Binda, Marek Pawlus] ; Lonely Planet. - Bielsko-Biała : Pascal, 2020. - 304 strony : fotografie, ilustracje ; 28 cm.

Autor

Baxer Sarah Blomfield Paul Binda Ewa Pawlus Marek

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Podróże Turystyka Świat

Gatunek

Przewodnik turystyczny

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

Idealne wakacje, świetna pogoda, brak tłumów, niezwykłe wydarzenia i atrakcje, a wszystko w dobrej cenie. Te marzenia pomożemy zrealizować! W tym albumie podpowiadamy, gdzie i kiedy pojechać. 360 wyjątkowych celów podróży ułożono miesiącami, abyś bez trudu mógł wybrać doskonałe miejsce na wyprawę o każdej porze roku. Przejrzyste i intuicyjne rozwiązania graficzne ułatwią wybór miejsca, które spełni wszystkie twoje oczekiwania. Kiedy masz czas? Teraz Świat dostosowuje się do Twojego kalendarza!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(100) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Świat : 1000 zabytków, które musisz zobaczyć / tekst Magdalena Binkowska, Jolanta Bąk, Anna Brynkus-Weber, Jarosław Hess, Katarzyna Nowak, Katarzyna Olędzka, Małgorzata Wiśniowska, Agnieszka Zajdel. - Wydanie II. - Bielsko-Biała : Dragon, © 2016. - 445, [3] stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

(Imagine)

Autor

Bąk Jolanta Binkowska Magdalena Brynkus-Weber Anna Hess Jarosław Nowak Katarzyna (geograf) Olędzka Katarzyna Wiśniowska Małgorzata Zajdel Agnieszka.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Zabytki kultury

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Architektura i budownictwo Historia Podróże i turystyka

Zabytkowe miasta z tętniącymi życiem urokliwymi starówkami, piękne świątynie, rezydencje i pałace, tajemnicze twierdze i zamczyska, najciekawsze muzea, najdziwniejsze budowle i dzieła sztuki inżynierskiej, zabytki danych kultur, stanowiska archeologiczne...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 72 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Septem)

Autor

Becker Joshua. Sugiero Joanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Gospodarstwo domowe Sprzątanie Minimalizm życiowy Bałagan Jakość życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród Styl życia, moda i uroda

Ta książka jest praktycznym poradnikiem domowego i życiowego minimalisty. Znajdziesz tu wskazówki, od czego zacząć i jak uprościć wygląd mieszkania. Oczyścisz przestrzeń we wszystkich pomieszczeniach w swoim domu. Zajrzysz do każdej szuflady, szafy i schowka. Zlikwidujesz "łapacze kurzu" i wieczny bałagan na biurku. Nauczysz się oceniać, co należy zostawić, a czego lepiej się pozbyć. Prędko się przekonasz, że usunięcie nadmiaru rzeczy nie tylko uwalnia od bałaganu, ale również pomaga otworzyć się na życie i czerpać z niego radość - skupić się na tym, co jest dla Ciebie najistotniejsze!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 648.5 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Osobowość Odnowa)

Autor

Becker Joshua Cieślak Piotr

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Jakość życia Proaktywność Samorealizacja Sens życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Po co żyjesz i co jest w Twoim życiu istotne - ale tak naprawdę istotne? Niemal każdy chciałby w jakiś sposób zaakcentować swoje życie. Żyć tak, by nie mieć czego żałować, jednocześnie pozostawić po sobie coś, co można nazwać spuścizną. Dla jednej osoby mogą to być dzieci wychowane na dobrych i sprawiedliwych ludzi, dla kogoś innego pozytywna zmiana w otoczeniu albo pożyteczny wynalazek. Tylko że większość z nas oddaje się pogoni za bzdurami oferowanymi przez mknącą codzienność, choć za kilka lat nikt nie będzie pamiętał, jakim samochodem dziś jeździsz albo w jakim sklepie się ubierasz.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bez glutenu, bez nabiału, bez cukru / Agnieszka Bednarska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2021. - 268, [4] stron : fotografie ; 24 cm.

Autor

Bednarska Agnieszka (technik żywienia)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta bezglutenowa Dieta bezmleczna Dieta bezcukrowa Zdrowe odżywianie

Gatunek

Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Wypróbuj niezawodne przepisy na bezglutenowe dania! Chcesz ograniczyć gluten, mięso, nabiał lub cukier? Wydaje ci się, że bez nich twoje dania nie będą równie smaczne, a posiłki staną się mało różnorodne? Przygotowanie bezglutenowych pierogów, klusków czy bułeczek jest dla ciebie wyzwaniem nie do pokonania, a zdrowa dieta wydaje się pełna ograniczeń? Agnieszka Bednarska po raz kolejny dzieli się zdobywaną przez lata wiedzą i doświadczeniem, dzięki którym bezglutenowe gotowanie zmieni się dla ciebie z trudnej sztuki w prawdziwą przyjemność! Poznaj właściwości bezglutenowych składników i zdrowych przypraw, naucz się przygotowywać roślinny nabiał, mieszać własne mąki i gotować przepyszne posiłki dla całej rodziny. Zainspiruj się daniami z różnych stron świata i raz na zawsze wyrzuć gluten ze swojej kuchni! Zdrowo, pysznie, naturalnie. Czego chcieć więcej? /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Opolska mama gotuje : dzieci rozrabiają, a tradycja zostaje / [zespół redakcyjny: Karina Bedrunka, Maja Byrdak, Aneta Miszkurek]. - Opole : Urząd Marszałkowski Województwa Opolskiego. Departament Koordynacji Programów Operacyjnych, 2019. - [48] stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Bedrunka Karina. Byrdak Maja. Miszkurek Aneta.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Kuchnia regionalna Kuchnia śląska Lista produktów tradycyjnych Niematerialne dziedzictwo kulturowe Produkt regionalny Województwo opolskie (1999- )

Gatunek

Broszura Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Kulinaria

W publikacji zamieszczone zostały przepisy kulinarne potraw lokalnych, tradycyjnych lub regionalnych, a w celu promocji postaw ekologicznych w przepisach zostały wykorzystane produkty ekologiczne z województwa opolskiego. Odbiorcy książki będą mieli możliwość poznania tradycji kulturowych i kulinarnych regionu oraz zdobycia wiedzy na temat zdrowego trybu życia.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 641.55/.56 Śl. Op. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Akademia Mądrego Dziecka)

Autor

Beech Lucy Chernyshova Anna Supeł Barbara

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Zwierzęta domowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Opieka nad zwierzętami i weterynaria

Domowy zwierzak może stać najlepszym przyjacielem, pozytywnie wpłynąć na rozwój dzieci, ale i wprowadzić sporo zamieszania w życiu całej rodziny. Dlatego decyzję trzeba podjąć świadomie i odpowiedzialnie, analizując wszelkie za i przeciw oraz realnie oceniając swoje możliwości. Niektóre zwierzęta wymagają bardzo troskliwej opieki, inne potrzebują dużych przestrzeni, ich utrzymanie może być kosztowne, albo będzie zajmowało mnóstwo czasu. Do dzieci jednak racjonalne argumenty nie przemawiają tak jak wariackie ilustracje i zabawne teksty, uruchamiające wyobraźnię. Czytając książkę „Jakie zwierzę wybrać” maluchy będą się zaśmiewać, ale przy okazji poznają podstawowe potrzeby konkretnych gatunków i uświadomią sobie, że decydując się na adopcję zwierzaka, zostaje się jego opiekunem. I to do końca życia, na dobre i na złe.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 636.7/.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jadalne zioła i owoce lasów, łąk i pól : jak je rozpoznawać / Rudi Beiser ; [przekład Barbara Tarnas, Justyna Sarna]. - Wydanie II. - Warszawa : Amber, 2023. - 169, [7] stron : fotografie, ilustracje ; 20 cm.

Autor

Beiser Rudi (1960- ) Tyszko-Chmielowiec Piotr Tarnas Barbara (1941-2019) Sarna Justyna (tłumaczka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Rośliny jadalne dzikie Rośliny lekarskie Ziołolecznictwo

Gatunek

Atlas roślin Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Biologia Rolnictwo i leśnictwo

Odkryj pasję zbierania dzikich ziół i owoców! Nigdy rozpoznawanie dzikich ziół i owoców nie było tak łatwe, a zbieranie tak przyjemne, m.in. dzięki podziałowi według miejsc występowania oznaczonych kodem kolorów. Lebiodka świetnie czuje się na suchych łąkach, smaczną pokrzywę można znaleźć w lesie, kwiaty maku polnego należy zbierać przed południem, czosnek niedźwiedzi łatwo pomylić z jego trującym sobowtórem – konwalią...

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 582 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak zachęcić 2-latka do mówienia? : logopedyczny poradnik dla rodziców / Marzena Bekus-Richane. - Wydanie 2. - Kraków : Impuls, 2017. - 104 strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Bekus-Richane Marzena

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dziecko w wieku poniemowlęcym Mowa Rozwój psychofizyczny dziecka Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

W poradniku autorka przedstawia problemy, które mogą być przeoczone, a są ważne dla ogólnego rozwoju dziecka, szczególnie dla rozwoju jego mowy. Wyjaśnia i sygnalizuje, kiedy rodzice powinni szukać pomocy u specjalisty i na jakie objawy należy zwrócić szczególną uwagę. Praca ta oraz zamieszczone w niej tzw. logoporady są nowym ujęciem tematyki wczesnego rozwoju.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 376-056.264 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Anglia / tłumaczenie Arkadiusz Belczyk. - Warszawa : Mediaprofit, 2007. - [2], 395, [2] stron : ilustracje kolorowe ; 23 cm.

(Podróże Marzeń [2] ; 2)

Autor

Belczyk Arkadiusz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Anglia (Wielka Brytania)

Gatunek

Przewodnik turystyczny

Podróże marzeń to przewodniki, które zabiorą cię w niezwykłą podróż po najciekawszych miejscach świata

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filii Bogacica

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(410)(036) (1 egz.)

Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 913(410)(036) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Happy life : sztuka odpuszczania / Kasia Bem. - Warszawa : Luna, 2021. - 210, [14] stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Bem Kasia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Mindfulness Pewność siebie Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Happy Life. Sztuka odpuszczania to ciepła i życiowa książka, do której chce się wracać, by czytać ją wciąż na nowo, szukając w niej inspiracji, uniwersalnej mądrości i pokrzepienia. Kasia Bem podpowiada w niej, co i jak odpuścić, żeby zacząć żyć pełnią życia tu i teraz. Czerpiąc z jogi i wschodnich filozofii opisuje 12 najpopularniejszych pułapek umysłu, w które wpada większość z nas i podsuwa sposoby, jak ich unikać. Wyposaża czytelnika w narzędzia MOC-y: proste medytacje, techniki oddechowe, ćwiczenia, które pomagają przeżywać życie jako CUD bez czekania na cud. I przekonuje, że CUD-em jest każdy z nas.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak się cieszyć życiem : dobrostan w pięciu odsłonach / dr Tal Ben-Shahar ; przekład: Marta Komorowska. - Wydanie I. - Warszawa : Zwierciadło, 2022. - 221, [3] stron ; 22 cm.

Autor

Ben-Shahar Tal Komorowska Marta (tłumaczka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dobrostan psychiczny Higiena psychiczna Relacje międzyludzkie Samorealizacja Techniki samopomocy Uczucia Umysł Zdrowie fizyczne Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Co zrobić, aby każdy poranek witać z większym optymizmem i nadzieją na przyszłość? Jak świadomie stawać się szczęśliwszym? Paradoks szczęścia polega na tym, że im bardziej je cenimy, im bardziej je pragniemy, tym bardziej staje się ono nieuchwytne. Psycholog Tal Ben-Shahar przedstawia autorską metodę (SPIRE) odnajdywania własnego szczęścia. Przekonuje, że rozbijając szczęście na pięć najważniejszych elementów i dbając o ich osiągnięcie wchodzimy na drogę do szczęśliwego życia. Z książki dowiesz się m.in.: jak odnaleźć poczucie sensu i celu oraz żyć uważnie i świadomie, co jest najważniejszym elementem naszego dobrostanu fizycznego, jak być otwartym na nowe wyzwania i uczenie się nowych rzeczy, dlaczego ważna jest poprawa relacji z innymi i samym sobą, jak umiejętnie radzić sobie z bolesnymi emocjami i kultywować te przyjemne, co robić, aby wnieść się na wyżyny dobrostanu w różnych dziedzinach życia. Nawet w trudnych chwilach zawsze możesz podjąć działania, by poczuć się szczęśliwszym, a robiąc to, pomagasz innym osiągnąć szczęście. Pamiętaj, jesteś istotą duchową, zdolną do uważności i znajdowania sensu. Istotą fizyczną, której ciało i umysł stanowią jedność. Istotą intelektualną, ciekawą świata, głęboką, zdolną do nauki i rozwoju. Istotą relacyjną, wielkoduszną i życzliwą, mogącą dawać i przyjmować miłość. Istotą emocjonalną, zdolną do odczuwania bólu i przyjemności, współczucia i radości. Jesteś pełnią!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.942 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Berendt Joanna Kozak Agnieszka (psycholog)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dojrzewanie Kompetencje społeczne Komunikacja interpersonalna Młodzież Samodzielność Szacunek Tolerancja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Kolejne pokolenie młodych ludzi przechodzi ze świata dzieci do świata dorosłych. To trudna droga zarówno dla nich, jak i dla nas, rodziców, którzy im towarzyszymy. Chcemy cię zaprosić do podróży, która jest towarzyszeniem młodemu człowiekowi w jego odkrywaniu swojej wolności, godności i wartości. Świat młodych osób wyłania się z różnorodności pragnień, oczekiwań oraz samodzielnego budowania Ja, które możliwe jest wtedy, gdy dziecko ma wsparcie w silnym, rozumiejącym, akceptującym i towarzyszącym mu w tej drodze dorosłym. Nastolatek jak mało kto potrzebuje empatycznego i cierpliwego towarzysza. Dlatego w każdym rozdziale wskazujemy, jak rodzic może zadbać o siebie, by znajdować w sobie siłę, empatię i wyrozumiałość w tej kilkuletniej, pełnej wyzwań przygodzie. W oczywisty sposób rodzice chcą dać swoim dzieciom wszystko, co najlepsze, zadbać o ich przyszłość, wyposażyć w niezbędne kompetencje, wiedzę, zapewnić bezpieczeństwo i dobre życie. Obecnie, w dobie szybkich przemian społecznych i technologicznych oraz w konsekwencji różnych czynników, na przykład zmian klimatycznych, nie jesteśmy w stanie przewidzieć, do jakiej przyszłości wychowujemy swoje dzieci. Powstają nowe zawody, a inne odchodzą w zapomnienie. Coraz trudniej jest określić, co tak naprawdę będzie potrzebne i pomocne nastolatkom w dorosłości. Dlatego dobrym pomysłem jest położenie nacisku na pewne uniwersalne kompetencje. Przyszli dorośli wychowani w przestrzeni wzajemnego szacunku i otwartości na rozmowy o tym, co czują i czego potrzebują, doświadczający jak najczęściej bezpiecznego stylu budowania więzi, mający poczucie, że są ważni, że ich głos i potrzeby mają znaczenie, wejdą w dorosłość ze stabilnymi fundamentami – pewnością siebie, znajomością siebie, umiejętnością rozwijania świadomości innych, zarządzania sobą i zarządzania relacjami. Okres dorastania to czas eksperymentów życiowych, sprawdzania, przyglądania się, kształtowania się nowego człowieka. Darem, który możemy dać na ten czas naszym nastolatkom, jest przejrzystość naszych wartości, mówienie o tym, co dla nas i dla nich jest ważne, dialog i szukanie rozwiązań dbających o obie strony. Dlatego podkreślamy wagę komunikacji, która daje szansę na porozumienie z nastolatkiem. W każdym rozdziale pokazujemy możliwe do wdrożenia sposoby reagowania i rozmawiania, być może inne niż te, które znałeś/aś do tej pory. Jest to komunikacja oparta na Porozumieniu bez Przemocy i to właśnie porozumienie jest w niej kluczem. Chcemy zaprosić cię do tego, by w towarzyszeniu nastolatkowi każdego dnia zwracać uwagę na siebie w relacji z nim i na niego w jego trudzie relacji z samym sobą. Wierzymy, a doświadczenie wielu lat pracy to potwierdza, że to rozumienie siebie nawzajem pozwala dojrzewać obu stronom do budowania satysfakcjonującej więzi opartej na szacunku, bliskości i akceptacji. Zależy nam na dialogu, w którym młody człowiek jest uwzględniany w swojej indywidualności i wyłaniającej się z dzieciństwa tożsamości. Jesteśmy przekonane, że obecnie nastolatki wyjątkowo potrzebują bezpiecznej przestrzeni, gdzie mogą odetchnąć, doświadczać bezpieczeństwa i akceptacji, by w tych warunkach móc wzrastać.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37.018.1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

O roślinach : domowa uprawa / Radosław Berent, Łukasz Marcinkowski ; konsultacja botaniczna i merytoryczna Katarzyna Zygmunt. - Warszawa : Full Meal, copyright 2017. - 195, [5] stron : ilustracje, fotografie ; 31 cm.

Autor

Berent Radosław. Marcinkowski Łukasz. Zygmunt Katarzyna (ogrodnictwo).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Rośliny doniczkowe Uprawa w pojemnikach

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Biologia Dom i ogród Hobby i czas wolny

Radek Berent i Łukasz Marcinkowski zajmą się domową uprawą roślin, zaprezentują i opiszą około 50 gatunków kwiatów doniczkowych, w przystępny sposób przybliżą, jak się nimi opiekować, jak podlewać, nawozić, jakie stanowisko dla nich wybrać. Oprócz tego w książce czytelnik znajdzie mapę polskich oranżerii oraz eseje o roślinach w sztuce, ich wpływie na nasze zdrowie i samopoczucie. A także step by step, jak przygotować las w słoiku, kokedamę oraz porady dotyczące aranżacji oplątw.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 635.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Łatwe rysowanie : jak narysować: zwierzęta, drzewa, porterety, postać człowieka / Mark Bergin ; tłumaczenie Michał Szczepański. - Wydanie II. - Warszawa : K. E. Liber, 2014. - 119 stron : ilustracje ; 30 cm.

Autor

Bergin Mark (1961- ) Szczepański Michał (tłumacz)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Techniki rysunkowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Książka poprowadzi cię przez wszystkie fazy rysunku aż do skończonego dzieła sztuki. Dowiesz się od czego zacząć przygodę z rysowaniem, jakich technik używać, poznasz zasady perspektywy, proporcji, sposoby tworzenia szkiców i detali.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 741/744.02 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Berlik Natalia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Boże Narodzenie Ozdoby choinkowe

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

A gdyby tak umilić sobie i naszym dzieciakom grudniowe oczekiwanie na święta przygotowywaniem ozdób, dekoracji, potraw i prezentów? W przystępny sposób pokazujemy krok po kroku, jak własnoręcznie wykonać ozdoby na choinkę, zabawki, pierniczki, rękawiczki, klimatyczne świeczniki i wiele więcej. Książka rozwija kreatywność dziecka, pomysłowość i wiedzę na temat świątecznych zwyczajów. Idealna pozycja dla wszystkich, którzy kochają tworzyć coś z niczego. Kolorowe ilustracje pokazują krok po kroku, jak wykonać zadanie, a wszystkie projekty zostały dostosowane stopniem trudności do wieku dzieci, więc każdy znajdzie coś dla siebie. To świetny sposób, aby rodzinne spędzić czas w bożonarodzeniowej atmosferze i stworzyć niezapomniane wspomnienia, pachnące choinką i cynamonem. Duma z własnych wyrobów i wytworów ucieszy dzieci i ich bliskich.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 746 (1 egz.)