SOWA OPAC : Miejska i Gminna Biblioteka Publiczna w Kluczborku

19 wyników

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

Dziecko niczyje / Marie Balter, Richard Katz ; przełożył Wojciech Stańczak. - Warszawa : bis, 2001. - 204, [2] s. ; 21 cm.

Autor

Balter Marie (1930-1999). Katz Richard. Stańczak Wojciech (1949- ).

Temat

Balter, Marie (1930-1999) Autopsychoterapia Choroby psychiczne Pamiętniki amerykańskie Sieroctwo społeczne

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.89 (1 egz.)

Oddział dla Dzieci

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Wypożyczalnia Filii nr 3

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Dary niedoskonałości : jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy / Brené Brown ; przeł. Krzysztof Puławski. - Poznań : Media Rodzina, © 2022. - 167 stron ; 21 cm.

Autor

Brown Brené Puławski Krzysztof (1964- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Autopsychoterapia Samoakceptacja Samowychowanie

Gatunek

Poradniki

"Dary niedoskonałości" Brené Brown to poradnik psychologiczny dla wszystkich tych, którzy mają problemy z perfekcjonizmem, a wskutek tego z zaniżoną samooceną. Aby wyzwolić się z kręgu fałszywych przekonań, że zawsze musimy być idealni i nie możemy popełniać błędów, autorka proponuje, by zaakceptować swoje braki i przywary jako część ludzkiej natury. Wtedy to przekonamy się, jakimi darami obdarzy nas niedoskonałość - odwagą, by pewniej i bez lęku podejmować ważne decyzje, współczuciem, by traktować lepiej siebie i innych, a także silniejszymi więzami z bliskimi, dzięki zrozumieniu, że każdy może się mylić. Niedoskonałość sprawi jednak przede wszystkim, że zaczniemy żyć Autentycznie - pełni radości i satysfakcji z tego, kim jesteśmy, i z tego, co nam się przytrafia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Czas na wyleczenie: przewodnik: droga do wyzdrowienia dla dorosłych dzieci alkoholików / Timmen L. Cermak ; przekład Piotr Żak. - Kielce : Charaktery, 2010. - 223, [1] s. ; 24 cm.

Autor

Cermak Timmen L. Żak Piotr (dziennikarz)

Temat

Autopsychoterapia Dorosłe dzieci alkoholików

"Czas na wyleczenie. Przewodnik" u książka zabiera wszystkie dorosłe dzieci alkoholików w niezwykłą podróż w głąb własnego życia, pozwala zrozumieć to, co działo sie z nimi w dzieciństwie, i to, co dzieje się z nimi teraz. A co najważniejsze u pokazuje, że nigdy nie jest za późno na to, aby uwolnić się od koszmarów przeszłości, spędzonej z ciągle pijącym i ciągle groźnym rodzicem. To długi i męczący proces, ale jego ukończenie daje gwarancję spokojnego i pełnego życia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.81 (1 egz.)

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Pokochaj siebie / Wayne W. Dyer ; przełożył Marian J. Waszkiewicz. - Wyd. 3. - Warszawa : Czarna Owca, 2009. - 307 s. ; 17 cm.

(Książki, Które Pomagają Żyć)

Autor

Dyer Wayne W. (1940- ) Waszkiewicz Marian J.

Temat

Autopsychoterapia Samorealizacja

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Sekret : potęga młodości / Paul Harrington ; przekład Beata Kubik. - Warszawa : Nowa Proza, 2010. - XIV, 207 s. : il. ; 19 cm.

Autor

Harrington Paul. Kubik Beata.

Temat

Samorealizacja Szczęście Sukces Autopsychoterapia Medytacja

Jeśli kiedykolwiek miałeś marzenie, skrywaną ambicję, żarliwe pragnienie lub cel, lecz nie miałeś pojęcia, jak je urzeczywistnić, to ta książka jest właśnie dla Ciebie. Sekret pokazał już milionom ludzi na całym świecie, jak mogą zmieniać swoje życie i spełniać marzenia. Ty również możesz tego dokonać.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W pułapce myśli : jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem / Steven C. Hayes, Spencer Smith ; przekład Aleksander Wojciechowski. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2021. - 302 strony : ilustracje, tabele ; 24 cm.

Autor

Hayes Steven C. Smith Spencer Wojciechowski Aleksander (tłumacz)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Depresja Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Radzenie sobie ze stresem Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)

Gatunek

Poradnik Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Autorzy proponują zupełnie nowe podejście do starych problemów natury psychicznej: depresji, lęku, stresu czy chronicznego bólu. Terapia ACT (terapia akceptacji i zaangażowania), na której założeniach opiera się książka, uczy, jak zamiast koncentrować się na bolesnych przeżyciach i toksycznych emocjach, być bardziej uważnym na bieżącą chwilę i skupić się na tym, co jest naprawdę ważne. To właśnie za sprawą uważności i akceptacji możemy podążać w wybranym kierunku i dokonywać odpowiednich wyborów. Dzięki książce "W pułapce myśli" czytelnicy: przezwyciężą depresję i lęk, przestaną negatywnie myśleć o sobie, uporają się z bólem emocjonalnym, nauczą się akceptować siebie i swoje uczucia.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.851 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filii Bogacica

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615.851 (1 egz.)

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

Pewność w niepewności : jak zachować spokój umysłu w obliczu nieznanego / Susan Jeffers ; przełożył Marek (1948- ) Czekański. - Warszawa : Świat Książki, 2004. - 231, [2] s. ; 22 cm.

(Jacek Santorski Poleca)

Autor

Jeffers Susan. Czekański Marek (1948- )

Temat

Autopsychoterapia Jakość życia Lęk

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.942 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Powrót do siebie prawdziwej : młoda, ale bez przesady / Iwona Majewska-Opiełka. - Bielsko-Biała : Pascal, 2023. - 318, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Majewska-Opiełka Iwona (1954- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Autopsychoterapia Kobieta Relacje międzyludzkie Samorealizacja Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Ta książka zachęca do fascynującej podróży do siebie samej, do swojej autentycznej duchowej tożsamości. Do źródła radości, czułości i zrozumienia dla siebie. Do autoterapii. Życie jest jak otwieranie kolejnych drzwi, a którymi czeka nas mniejsza lub większa niewiadoma. Nie każdy lubi tę niepewność.Żyjąc świadomie i korzystając z tego, co w tobie najlepsze, możesz to oswoić,a nawet – polubić. A wtedy kładziesz rękę na klamce, otwierasz drzwi i... łagodnie przechodzisz do nieco innej rzeczywistości. Przeczytaj i poczuj się lepiej...Obojętnie, na jakim życiowym etapie teraz jesteś.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923.2 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Nieskończone źródło twojej mocy : klucz do pozytywnego myślenia / Joseph Murphy ; tłum. Jadwiga Czajkowska, Aleksandra Woynarowska. - Katowice : Dom Wydawniczo-Księgarski KOS, 1999. - 293 s. ; 21 cm.

Autor

Murphy Joseph (1898-1981) Czajkowska Jadwiga Woynarowska Aleksandra

Temat

Autopsychoterapia Myślenie Samopoznanie Samorealizacja Wiara

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Potęga nieskończonego bogactwa : myśli kształtują życie / Joseph (1898-1981) Murphy ; tł. Krzysztof Woynarowski. - Katowice : Kos, 1999. - 255 s. ; 21 cm.

Autor

Murphy Joseph (1898-1981). Woynarowski Krzysztof.

Temat

Autopsychoterapia Myślenie Samopoznanie Samorealizacja Wiara

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filii nr 3

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Potęga podświadomości / Joseph Murphy ; tł. Ewa Westwalewicz-Mogilska. - Warszawa : Świat Książki, 2012. - 285, [1] s. ; 20 cm.

Autor

Murphy Joseph (1898-1981). Westwalewicz-Mogilska Ewa.

Temat

Autopsychoterapia Samopoznanie Samorealizacja

Jeden z najlepszych i najskuteczniejszych poradników, jakie kiedykolwiek napisano. Ta książka pomogła milionom ludzi na całym świecie osiągnąć upragnione cele jedynie dzięki zmianie sposobu myślenia. Teraz do rąk czytelników trafia nowe wydanie z nigdy wcześnie nie publikowanymi komentarzami Autora. Rewolucyjne techniki doktora Murphy'ego opierają się na sprawdzonej zasadzie: Jeśli wierzysz w coś bez zastrzeżeń i możesz to zobrazować w swoim umyśle, usuniesz podświadome przeszkody, które powstrzymują cię przed osiągnięciem końcowego rezultatu, a twoja wiara stanie się rzeczywistością.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Potęga podświadomości 2.0 : metody aktywujące twój potencjał / Joseph Murphy, C. James Jensen ; z angielskiego przełożyła Ewa Westwalewicz-Mogilska. - Warszawa : Świat Książki Wydawnictwo, 2022. - 397, [3] stron ; 20 cm.

Autor

Murphy Joseph (1898-1981) Jensen C. James Westwalewicz-Mogilska Ewa

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Podświadomość Samopoznanie Samorealizacja Autopsychoterapia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Od publikacji pierwszego wydania w świecie sprzedano miliony egzemplarzy „Potęgi podświadomości” autorstwa doktora Josepha Murphy’ego. Książka nieustannie zdobywa rzesze zwolenników w kolejnych pokoleniach. Coach i doradca C. James Jensen uzupełnił ceniony poradnik doktora Murphy’ego o nowe lekcje i narzędzia do ćwiczeń - afirmacji, wizualizacji, medytacji oraz umiejętności przywódczych - aby wyzwolić moce twojej podświadomości i zagwarantować ci pełnię życia. Uwolnij moc swojej podświadomości już dziś dzięki tej odkrywczej interpretacji ponadczasowych nauk doktora Josepha Murphy’ego. Odkryj, jak łatwo usunąć bariery dzielące cię od realizacji marzeń. Wykorzystaj proponowane metody, uruchamiając procesy osobistego rozwoju i całkowicie odmień swoje życie. [empik.com]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Być szczęśliwym na Alasce / Rafael Santandreu ; [przekład z języka hiszpańskiego Joanna Kuhn]. - Wydanie II. - Warszawa : Muza, 2021. - 316, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Santandreu Rafael Kuhn Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Terapia poznawcza

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Rafael Santandreu pokazuje, jak zamieniać emocje negatywne w postawę wewnętrzną sprzyjającą czerpaniu satysfakcji z życia praktycznie niezależnie od niesprzyjających okoliczności, bo szczęście jest w głowie każdego z nas, a nie w wygodzie ani statusie. Potrzebujemy bardzo niewiele, by czuć się dobrze. Stajemy się słabi z powodu „choroby wymaganiowej” i silni dzięki wyrzeczeniom.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.942 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wszystko jest łatwiejsze, niż nam się wydaje : bądź szczęśliwy i silny / Rafael Santandreu ; [przekład z języka hiszpańskiego: Joanna Kuhn]. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2020. - 315, [5] stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Santandreu Rafael Kuhn Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Mindfulness Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Rafael Santandreu – autorytet w dziedzinie zdrowia psychicznego – wyjaśnia, jak pracować, żeby czerpać z tego przyjemność, w jaki sposób radykalnie wyzbyć się kompleksów i dlaczego warto postrzegać stratę jako szansę. Poradnik zawiera praktyczne ćwiczenia, które nie tylko pomagają nauczyć się, jak wzorowo dawać sobie radę z trudnymi osobami, być w stanie przebaczać i umieć zapominać, ale też w jaki sposób stworzyć dobrą relację partnerską i czuć się szczęśliwym, niezależnie od sytuacji. Zmienianie siebie wymaga pracy i wysiłku, ale jest to najważniejsza praktyka w życiu człowieka – przepustka do dużo lepszego, szczęśliwszego i pełniejszego życia, to potężne narzędzie pomagające dokonać osobistej przemiany, to także kompletny podręcznik autoterapii.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923.2 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Dziennik poczucia własnej wartości / Alison Waines ; przełożył Dariusz Rossowski. - Łódź : Feeria, 2008. - 196 s. ; 21 cm.

Autor

Waines Alison. Rossowski Dariusz.

Temat

Autopsychoterapia Poczucie własnej wartości Samopoznanie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak uzdrowić siebie / Brianna Wiest ; przełożyła Kinga Markiewicz. - Poznań : Filia, 2023. - 309, [3] stron ; 21 cm.

(Filia na Faktach)

Autor

Wiest Brianna Markiewicz Kinga

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Uzdrowienie nie jest wydarzeniem jednorazowym, ale zapoczątkowane przez tego typu sytuację. Nagła strata, zakończenie związku, zmiana pracy, kłopoty ze zdrowiem czy śmierć bliskiej osoby zaburzają nasze wyobrażenie przyszłości. Prawdziwe uzdrowienie polega na wyrwaniu się z głębokiej nieświadomości, wyzwoleniu istoty, w którą się przeistoczyliśmy, i świadomym poskładaniu w jedną całość prawdy o tym, kim mieliśmy się stać. Brianna Wiest dzieli się z czytelnikami refleksjami, które pomogą im odnaleźć duchowy azyl oraz wstąpić na ścieżkę prawdziwej transformacji. Słowa autorki są niczym balsam na duszę w drodze do przemiany.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.942 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Buty szczęścia / Ewa (1939- ) Woydyłło. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2010. - 233, [2] s. : il. ; 20 cm.

Autor

Woydyłło Ewa (1939- ).

Temat

Autopsychoterapia Samopoznanie Samorealizacja Stosunki interpersonalne

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filii Bogacica

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sekrety kobiet / Ewa Woydyłło. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2005. - 184 strony ; 20 cm.

Autor

Woydyłło Ewa (1939- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Autopsychoterapia Kobieta

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Jest to poradnik zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Ewa Woydyłło uczy chcieć i pragnąć, wybaczać i oczekiwać, żądać i nazywać rzeczy po imieniu, krzyczeć bez poczucia winy, być sobą bez strachu przed cudzą oceną, nie bać się bycia sobą..

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922.1-055.2 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Cerytfikowany kurs Mindfulness MBSR Kluczbork , marzec - kwiecień 2020 r., [plakat] . - Kluczbork : Aga Joga , 2020 . - [1] karta jednostronnie zadrukowana : ilustracje ; 42x30 cm .

Forma i typ

Druki ulotne. Publikacje promocyjne.

Przynależność kulturowa

Grafika polska

Temat

Aga Joga (Kluczbork) Autopsychoterapia Mindfulness Medytacja Samopoznanie Techniki samopomocy Polska Kluczbork (woj. opolskie)

Gatunek

Plakat

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

8 tygodniowy trening redukujący stres za pomocą uważności. Data kursu: 16.03 - 25.05 2020 r. Cena: 950 zł.