Medycyna i zdrowie
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(424)
Forma i typ
Książki
(310)
Poradniki i przewodniki
(133)
Artykuły
(109)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(97)
Publikacje popularnonaukowe
(51)
Publikacje dydaktyczne
(29)
Komiksy i książki obrazkowe
(8)
Druki ulotne
(5)
Proza
(5)
Publikacje promocyjne
(5)
Publikacje fachowe
(3)
Publikacje naukowe
(3)
Dostępność
dostępne
(271)
wypożyczone
(61)
nieokreślona
(10)
tylko na miejscu
(2)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(240)
Oddział dla Dzieci
(68)
Wypożyczalnia Filii nr 3
(13)
Wypożyczalnia Filii Bąków
(1)
Wypożyczalnia Filii Bogacica
(12)
Wypożyczalnia Filii Kuniów
(1)
Wypożyczalnia Filii Ligota Górna
(2)
Czytelnia
(2)
Autor
Zatylna Milena
(47)
Dragon Mirosław
(37)
Dobrowolski Wojciech
(11)
Jaszecka Karolina
(6)
Zarawska Patrycja (1970- )
(6)
Wodecka Elżbieta
(5)
Dąbrowska Beata Anna
(4)
Tolosa Sisteré Mariona (1983- )
(4)
Borkowska Paulina (dietetyk)
(3)
Czerwińska-Rydel Anna (1973- )
(3)
Czerwińska-Rydel Anna (1973- ). Wiem i ja
(3)
Dimitrow Radosław
(3)
Drozdowska Karolina
(3)
Dąbrowska Ewa (internista)
(3)
Gensler-Buraczyńska Anna (1987- )
(3)
Kay Adam (1980- )
(3)
Kotarski Bartłomiej Marcin
(3)
Losantos Cristina (1960- )
(3)
Müller Łukasz
(3)
Picheta Agata
(3)
Reszka Paweł (1969- )
(3)
Skowrońska Emilia
(3)
Ambroziak Konrad
(2)
Brochmann Nina (1987- )
(2)
Błażejewska-Stuhr Katarzyna
(2)
Cegielska Agnieszka (1979- )
(2)
Chudzik Małgorzata
(2)
Cieślak Piotr
(2)
Dahl Ellen Støkken (1990- )
(2)
Dudzik Katarzyna (tłumaczka)
(2)
Dzierzgowski Jan
(2)
Długołęcka Alicja
(2)
Dżbik-Kluge Justyna
(2)
Farinella Matteo (1984- )
(2)
Fijewska Marianna
(2)
Gathen Katharina von der
(2)
Grabarek Joanna
(2)
Greener Rachel
(2)
Guzowska-Dąbrowska Małgorzata
(2)
Horne Sarah (1979- )
(2)
Hołderna-Kędzia Elżbieta
(2)
Kalus Agnieszka
(2)
Kapusta Paweł (dziennikarz)
(2)
Kempisty-Jeznach Ewa
(2)
Komendołowicz Iza
(2)
Kozłowska Agnieszka
(2)
Kucap Michał
(2)
Kuhl Anke (1970- )
(2)
Kędzia Bogdan (1939-2020)
(2)
Leszczyńska Agnieszka (medycyna niekonwencjonalna)
(2)
Lewiński Piotr
(2)
Lorenc Maciej (1985- )
(2)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(2)
Makarowska Magdalena
(2)
Maksymowicz-Hamann Jowita
(2)
Mukrecki Dominik
(2)
Nadolny Klaudiusz
(2)
Nicewicz-Staszowska Ewa
(2)
Owen Clare
(2)
Peitx Mònica (1970- )
(2)
Pozdał Michał
(2)
Raczyńska-Chomyn Kamila
(2)
Rost Małgorzata (1985- )
(2)
Rubik Anja (1983- )
(2)
Skowron Monika (tłumaczka)
(2)
Stasiak Bożena (dziennikarka)
(2)
Winsnes Magnhild (1980- )
(2)
Wojciechowski Aleksander (tłumacz)
(2)
Zaremba Marek (dietetyk)
(2)
Ziembińska Ewa
(2)
Śmietana Rafał
(2)
Źródlak Małgorzata
(2)
Aguilar David
(1)
Aguilar Ferran
(1)
Albert Lee (1951- )
(1)
Almeida Carla Maia de (1969- )
(1)
Anthis Christina
(1)
Antram Karina
(1)
Archambeault Karl
(1)
Atamanova Ekaterina
(1)
Augustyn-Protas Anna
(1)
Awdish Rana
(1)
Babicz Katarzyna
(1)
Babińska Magdalena
(1)
Baltaza Wanda
(1)
Baran Barbara (psycholożka)
(1)
Barfield Mike
(1)
Barrecheguren Manero Pablo José‪ (1986- )
(1)
Bartkowicz Anna
(1)
Bartosik Anna (1984- )
(1)
Bałuk Kamil (1988- )
(1)
Beaucourt Marie de
(1)
Belowski Jacek
(1)
Ben-Barak Idan
(1)
Bereś Witold (1960- )
(1)
Bergiel Anna
(1)
Bianchi Maria Giovanna
(1)
Białas Tomasz
(1)
Białecka-Pikul Marta
(1)
Białek Jakub
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(198)
2010 - 2019
(220)
2000 - 2009
(2)
1990 - 1999
(1)
1970 - 1979
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(404)
1901-2000
(13)
1989-2000
(10)
1945-1989
(6)
1914-1918
(1)
Kraj wydania
Polska
(423)
Czechy
(1)
Język
polski
(422)
nieznany (po)
(1)
słowacki
(1)
Odbiorca
Dzieci
(51)
9-13 lat
(35)
6-8 lat
(30)
0-5 lat
(17)
Młodzież
(15)
14-17 lat
(10)
Rodzice
(9)
Dorośli
(3)
Nauczyciele
(3)
Chorzy
(2)
Chorzy na depresję
(2)
Cukrzycy
(2)
Kobieta
(2)
Osoby w wieku starszym
(2)
Psycholodzy
(2)
18+
(1)
Biegacze (sportowcy)
(1)
Chorzy ze stwardnieniem rozsianym
(1)
Chłopcy
(1)
Dziewczęta
(1)
Grupa wiekowa 14-17 lat
(1)
Grupa wiekowa 9-13 lat
(1)
Kobieta po mastektomii
(1)
Literatura angielska
(1)
Logopedzi
(1)
Osoby z niepełnosprawnością
(1)
Pedagodzy
(1)
Psychoterapeuci
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Studenci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(37)
Literatura amerykańska
(24)
Literatura angielska
(10)
Grafika polska
(5)
Literatura niemiecka
(3)
Literatura australijska
(1)
Literatura chorwacka
(1)
Literatura francuska
(1)
Literatura indyjska
(1)
Literatura katalońska
(1)
Literatura portugalska
(1)
Literatura szkocka
(1)
Literatura włoska
(1)
Temat
Szpitale
(42)
Zdrowe odżywianie
(37)
Birecki, Mirosław
(30)
Medycyna
(30)
Służba zdrowia
(27)
Leczenie
(26)
Zdrowy styl życia
(26)
Kobieta
(25)
Lekarze
(25)
Powiatowe Centrum Zdrowia (Kluczbork)
(24)
Ciało ludzkie
(18)
Pomaganie
(18)
COVID-19
(16)
Choroby zakaźne ludzi
(16)
Dojrzewanie
(16)
Odżywianie
(14)
Wsparcie społeczne
(14)
Epidemie
(13)
Seksualność
(13)
Chorzy na nowotwory
(12)
Dziecko chore
(12)
Fizjologia człowieka
(12)
Hospicja
(12)
Dietetyka
(11)
Dzieci
(11)
Higiena
(11)
Medycyna niekonwencjonalna
(11)
Mózg
(11)
Nastolatki
(11)
Zachowanie prospołeczne
(11)
Kołecki, Sławomir
(10)
Rośliny lekarskie
(10)
Ciąża
(9)
Kwesta
(9)
Opieka paliatywna
(9)
Starostwo Powiatowe (Kluczbork)
(9)
Vital Medic (Kluczbork)
(9)
Wiącek, Jan Leszek
(9)
Życie seksualne
(9)
Choroby ludzi
(8)
Hospicjum Ziemi Kluczborskiej Świętego Ojca Pio (Smardy Górne)
(8)
Ratajczyk, Janusz
(8)
Zdrowie fizyczne
(8)
Choroby dziecięce
(7)
Duch, Piotr
(7)
Działalność charytatywna
(7)
Inhalacja
(7)
Instytucje nonprofit
(7)
Internistyka
(7)
Kwarantanna (medycyna)
(7)
Lekarze specjaliści
(7)
Młodzież
(7)
Pielęgniarki i pielęgniarze
(7)
Pierwsza pomoc
(7)
Pokwitanie
(7)
Powiatowe Centrum Zdrowia. Oddział Wewnętrzny (Kluczbork)
(7)
Profilaktyka zdrowotna
(7)
Solanki
(7)
Sprzęt medyczny
(7)
Szczepienia ochronne
(7)
Tężnie
(7)
Uczucia
(7)
Wirusy
(7)
Ziołolecznictwo
(7)
Aeroterapia
(6)
Depresja psychiczna
(6)
Dotacje unijne
(6)
Dyla - Szynklarz, Patrycja
(6)
Dziewczęta
(6)
Kosmetyki naturalne i organiczne
(6)
Lekarze a pacjenci
(6)
Medycyna sądowa
(6)
Nowotwór
(6)
Płeć
(6)
Ratownictwo medyczne
(6)
Ratownicy medyczni
(6)
Wpływ na zdrowie
(6)
Aktywność fizyczna
(5)
Cukrzyca
(5)
Dziaczuk, Antoni
(5)
Ginekologia
(5)
Interniści
(5)
Kielar, Jarosław
(5)
Leczenie dietą
(5)
Leki
(5)
Pamięć
(5)
Poród
(5)
Potrawy dietetyczne
(5)
Psychoterapia
(5)
Rak piersi
(5)
Rdzeniowy zanik mięśni
(5)
Samoakceptacja
(5)
Samobójstwo
(5)
Sen
(5)
Społeczeństwo
(5)
Stres
(5)
Studenci
(5)
Stypendia
(5)
Urząd Gminy (Kluczbork)
(5)
Urząd Gminy (Wołczyn)
(5)
Temat: dzieło
Nowa Trybuna Opolska (dziennik)
(75)
Kulisy Powiatu (tygodnik)
(26)
Kulisy Powiatu (dziennik)
(1)
Temat: czas
2001-
(164)
1901-2000
(26)
1945-1989
(12)
1989-2000
(9)
1801-1900
(6)
1701-1800
(4)
1939-1945
(4)
1501-1600
(2)
1601-1700
(2)
1-100
(1)
100-1 p.n.e.
(1)
1001-1100
(1)
101-200
(1)
1101-1200
(1)
1201-1300
(1)
1301-1400
(1)
1401-1500
(1)
1901-1914
(1)
1914-1918
(1)
1918-1939
(1)
200-101 p.n.e.
(1)
201-300
(1)
300-201 p.n.e.
(1)
301-400
(1)
400-301 p.n.e.
(1)
401-500
(1)
500-401 p.n.e.
(1)
501-600
(1)
601-700
(1)
701-800
(1)
801-900
(1)
901-1000
(1)
Temat: miejsce
Kluczbork (woj. opolskie ; okolice)
(39)
Polska
(36)
Kluczbork (woj. opolskie)
(23)
Wołczyn (woj. opolskie, pow. kluczborski, gm. Wołczyn ; okolice)
(16)
Stany Zjednoczone (USA)
(12)
Wielka Brytania
(9)
Smardy Górne (woj. opolskie, pow. kluczborski, gm. Kluczbork ; okolice)
(8)
Powiat kluczborski (woj. opolskie)
(6)
Byczyna (woj. opolskie, pow. kluczborski, gm. Byczyna ; okolice)
(3)
Niemcy
(3)
Japonia
(2)
Krzywiczyny (woj. opolskie, pow. kluczborski, gm. Wołczyn ; okolice)
(2)
Nasale (woj. opolskie, pow. kluczborski, gm. Byczyna ; okolice)
(2)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone)
(2)
Oświęcim (woj. małopolskie)
(2)
Rosja
(2)
Afryka Zachodnia
(1)
Afryka Środkowa
(1)
Andora (państwo)
(1)
Biadacz (woj. opolskie, pow. Kluczbork, gm. Kluczbork)
(1)
Byczyna (woj. opolskie, pow. kluczborski, gm. Byczyna)
(1)
Colorado Springs (Stany Zjednoczone)
(1)
Czarnobyl (Ukraina, obw. kijowski, rej. iwankowski ; okolice)
(1)
Dubaj (Zjednoczone Emiraty Arabskie)
(1)
Gierałcice (woj. opolskie, pow. kluczborski, gm. Wołczyn ; okolice) DBN
(1)
Gierałcice (woj. opolskie, pow. kluczborski, gm. Wołczyn)
(1)
Gmina Kluczbork (woj. opolskie, pow. kluczborski)
(1)
Gmina Wołczyn (woj. opolskie ; powiat kluczborski)
(1)
Gmina Wołczyn (woj. opolskie ; powiat)
(1)
Gmina Wołczyn (woj. opolskie, pow. kluczborski)
(1)
Holandia
(1)
Kluczbork (woj. opolskie, pow. kluczborski, gm. Kluczbork ; okolice)
(1)
Kup (woj. opolskie, pow. opolski, gm. Dobrzeń Wielki)
(1)
Ligota Górna (woj. opolskie, pow. kluczborski, gm. Kluczbork ; okolice)
(1)
Londyn (Wielka Brytania)
(1)
Los Angeles (Stany Zjednoczone, stan Kalifornia)
(1)
Lwów (Ukraina, obw. lwowski)
(1)
Meksyk
(1)
Monachium (Niemcy)
(1)
Powiat kluczborski (woj. opolskie ; okolice)
(1)
Smardy Górne (gm. Kluczbork)
(1)
Tatry (góry)
(1)
Ukraina
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(1)
Wierzbica Dolna (woj. opolskie, pow. kluczborski, gm. Wołczyn ; okolice)
(1)
Wierzchy (woj. opolskie, pow. Kluczbork, gm. Wołczyn)
(1)
Województwo opolskie (1999- )
(1)
Wołczyn (woj. opolskie, pow. kluczborski, gm. Wołczyn)
(1)
Wrocław (woj. dolnośląskie ; okolice)
(1)
ZSRR
(1)
Łódź (woj. łódzkie)
(1)
Gatunek
Poradnik
(139)
Artykuł z gazety
(108)
Opracowanie
(54)
Publikacja bogato ilustrowana
(40)
Reportaż
(29)
Pamiętniki i wspomnienia
(28)
Wywiad dziennikarski
(25)
Przepisy kulinarne
(20)
Publikacje dla dzieci
(10)
Publicystyka
(7)
Książka obrazkowa
(5)
Biografia
(4)
Plakat
(4)
Antologia
(3)
Dzienniki
(3)
Książka kucharska
(3)
Książka zabawka
(3)
Opowiadania i nowele
(3)
Reportaż problemowy
(3)
Wydawnictwa popularne
(3)
Autobiografia
(2)
Esej
(2)
Komiks
(2)
Podręcznik
(2)
Reportaż fabularny
(2)
Artykuł z czasopisma
(1)
Case study (studium przypadku)
(1)
Monografia
(1)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(1)
Plakat społeczny
(1)
Poradniki
(1)
Powieść biograficzna
(1)
Dziedzina i ujęcie
Historia
(1359)
Socjologia i społeczeństwo
(849)
Edukacja i pedagogika
(784)
Kultura i sztuka
(607)
Kultura fizyczna i sport
(488)
Medycyna i zdrowie
(424)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(415)
Psychologia
(337)
Podróże i turystyka
(298)
Hobby i czas wolny
(230)
Biologia
(228)
Literaturoznawstwo
(212)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(195)
Religia i duchowość
(193)
Rozwój osobisty
(182)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(158)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(157)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(156)
Kulinaria
(146)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(146)
Etnologia i antropologia kulturowa
(137)
Architektura i budownictwo
(93)
Geografia i nauki o Ziemi
(93)
Styl życia, moda i uroda
(91)
Transport i logistyka
(77)
Rolnictwo i leśnictwo
(71)
Ochrona środowiska
(70)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(70)
Językoznawstwo
(68)
Fizyka i astronomia
(65)
Filozofia i etyka
(48)
Media i komunikacja społeczna
(37)
Informatyka i technologie informacyjne
(31)
Nauka i badania
(31)
Dom i ogród
(30)
Inżynieria i technika
(27)
Zarządzanie i marketing
(27)
Praca, kariera, pieniądze
(23)
Chemia
(22)
Archeologia
(13)
Matematyka
(11)
Styl życia, moda, uroda
(3)
1989-2000
(1)
Edukacja
(1)
Etnografia i antropologia kulturowa
(1)
Socjologia
(1)
Środowisko naturalne, ochrona i inżynieria środowiska
(1)
424 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
David Aguilar urodził się bez prawej ręki. I chociaż dla niego to szczegół, to od kiedy pamięta, wszyscy patrzyli na niego wyłącznie przez pryzmat tego „braku”. A przecież chłopak ma wiele powodów do zadowolenia: kochających rodziców, mnóstwo przyjaciół oraz niesamowitą wyobraźnię, która pozwala mu budować z najsłynniejszych klocków świata, co tylko mu się zamarzy. Na przykład… protezę ręki. „Życie z klocków” to szczera i pełna humoru historia o walce z uprzedzeniami i poszukiwaniu siebie. David Aguilar kawałek po kawałku przedstawia inspirującą opowieść o swoim życiu: od stworzenia pierwszej protezy przez nieoczekiwaną popularność w social mediach aż po współpracę z Lego i NASA. To książka, która daje nadzieję i pokazuje, że ograniczenia istnieją głównie w naszej głowie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316.344-056.26(467) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Skutecznie pozbądź się przewlekłego bólu bez stosowania leków i operacji dzięki autorskiej metodzie o nazwie zintegrowana terapia pozycyjna. Pozwala ona znaleźć przyczynę bólu i zastosować bezpieczne rozwiązanie. Autor – specjalista terapii nerwowo-mięśniowej, podpowiada, jak szybko, bo poświęcając na to zaledwie kilka minut dziennie, wyeliminować stany zapalne powięzi i mięśni. Przy pomocy technik osteopatycznych, takich jak naciąganie, rozciąganie, naprężenie, odciążenie oraz energii mięśni, skutecznie wyleczysz ból spowodowany urazem, stresem, powtarzającym się wysiłkiem, wadami postawy czy przewlekłymi stanami nerwowo-mięśniowymi. Proste ćwiczenia uwolnią Cię od przewlekłego bólu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.8 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Cukrzyca to powszechna choroba. Być może ktoś z twojej rodziny ma z nią do czynienia na co dzień. Albo nawet ty? Nie bój się: to żaden smok o siedmiu głowach! W tej książce wspólnie z Frankiem i Hanią opowiemy, jak w przypadku cukrzycy - dzięki odpowiedniemu odżywianiu, ćwiczeniom fizycznym, a przede wszystkim pozytywnej postawie - możesz prowadzić aktywne życie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.37-008 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Depresja to choroba XXI wieku. Wiele się o niej mówi, pisze, czyta. Teoretycznie dużo o niej wiemy, a faktycznie… niestety nadal zdecydowanie za mało. Dla przykładu niewielu z nas ma świadomość, że stanowi ona poważny problem również wśród nastolatków. Dorastanie jest okresem pełnym napięć i konfliktów, dlatego tak łatwo jest przypisać objawy depresyjne młodzieńczej burzy hormonów. Nic bardziej mylnego – depresja to poważna choroba, a nie przejaw złego zachowania czy buntu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.895 (1 egz.)
Książka
W koszyku
To kompendium wiedzy na temat depresji, jej przyczyn oraz metod leczenia. Swoisty instruktarz zawierający rady, wskazówki, ćwiczenia, podpowiedzi i odpowiedzi na nurtujące pytania. To wyczerpujący poradnik skierowany do głównych zainteresowanych: nastolatków dotkniętych depresją i ich rodziców. Rodzicu, dzięki lekturze dowiesz się między innymi: • jak zaakceptować chorobę dziecka i jej konsekwencje; • jak poradzić sobie z uporczywym poczuciem winy; • jakie twoje zachowania sprzyjają leczeniu, a jakie mogą je zakłócić; • jak motywować, chwalić i nagradzać swojego nastolatka; • czego możesz wymagać od dziecka z depresją i jak to egzekwować; • jak zadbać o siebie i pozostałych członków rodziny. Nastolatku, dzięki lekturze dowiesz się między innymi: • jak rozmawiać z innymi o swojej chorobie; • jak planować swoją codzienność (dom, szkoła, czas wolny); • jak postępować w sytuacjach kryzysowych (spadek nastroju, myśli samobójcze); • jak pracować ze swoimi emocjami – poznasz techniki akceptacji i uważności; • jak radzić sobie z krzywdzącą stygmatyzacją społeczną; • jak się przygotować i zmotywować do terapii.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.895 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Twój przewodnik po leczniczym świecie olejków eterycznych. Ten przystępny poradnik zawiera dużą dawkę wiedzy, dzięki której odkryjesz potencjał drzemiący w powszechnie spotykanych olejkach eterycznych. Przygotujesz skuteczne lekarstwa na powszechne choroby i dolegliwości. Znajdziesz tu też przepisy na kosmetyki do pielęgnacji ciała i domowe środki czystości - naturalne, bezpieczne i niedrogie. Poznaj liczne zastosowania olejków eterycznych. Od leczniczych aplikacji na skórę przez aromaterapię po naturalne kosmetyki. Odkryj zdrowotne i terapeutyczne właściwości 30 najpopularniejszych olejków. Dowiedz się, jak je odpowiednio rozcieńczać i stosować bezpiecznie u niemowląt, dzieci oraz kobiet w ciąży. Znajdziesz tu również 100 sprawdzonych przepisów z użyciem olejków eterycznych na pożyteczne mieszanki, maści i mgiełki. Rozpocznij swoją przygodę z aromaterapią już dziś!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.8 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak pokonać swoje zmęczenie / Karina Antram ; [przekład z angielskiego: Ewa Ziembińska]. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2024. - 286, [2] stron : ilustracje ; 21 cm.
Autorka pokazuje, jak metodą małych kroków pokonać uczucie ciągłego zmęczenia, odzyskać zdrowie oraz energię i odmienić swoje życie na lepsze. Poradnik Kariny Antram wyróżnia się tym, że nie proponuje jednej metody dla wszystkich, ale pokazuje czytelnikom, jak odnaleźć przyczynę swojego zmęczenia i dobrać do niej właściwe działania.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613.7 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Jak zapewnić sobie ładny owal twarzy, wysokie policzki i rześką cerę na każdym etapie życia? Odkryj facefitness – naturalną, bezpieczną, relaksującą gimnastykę twarzy, która przywraca młodość całemu ciału. Nie potrzebujesz trenera ani sprzętu. Wystarczą: 10 minut, twoje własne dłonie, trochę techniki i odrobina silnej woli. Kateryna Atamanova jest profesjonalną trenerką facefitnessu, którą pokochały instagramerki. Obrazowo wyjaśnia, jak twój styl życia wpływa na powstawanie niechcianych zmian. Opracowane przez nią proste ćwiczenia, treningi i automasaże rozpromienią twoją twarz! Dzięki tej książce: • zobaczysz, jak znikają zmarszczki mimiczne, • poradzisz siebie z opadającymi powiekami, • ujędrnisz cerę, • zlikwidujesz cienie pod oczami, • podwójny podbródek stanie się mglistym wspomnieniem. 10 minut dziennie wystarczy, by wyraźną różnicę zobaczyć już po 30 dniach!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.82 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta książka to efekt wieloletniej praktyki zawodowej lekarza ginekologa i naukowca-entuzjasty, który traktuje każdą pacjentkę holistycznie. Jakie jedzenie jest ważne dla szyjki macicy czy jajników? Do czego potrzebne są bakterie jelitowe? Dlaczego prawidłowo funkcjonująca tarczyca to tajemne drzwi do długiego i dobrego życia? W tej książce nie tylko znajdziesz odpowiedzi na te i inne pytania, ale zaczniesz zastanawiać się nad swoim zdrowiem i zrozumiesz, ile sama możesz dla siebie zrobić.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 618.1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Znak Litera Nova)
Wstrząsająca historia lekarki, która została pacjentką i odkryła skalę lekarskiej znieczulicy. Czego lekarze nam nie mówią? Czy zawsze podają nam właściwe leki? Czy przejmują się naszym stanem? Co tak naprawdę myślą o nas – pacjentach?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 614.25 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Poczuj się lepiej : jak dobrze jeść, by dobrze żyć / dr Wanda Baltaza ; [kolaże: Joanna Nocoń]. - Wydanie I. - Warszawa : Buchmann, 2022. - 221, [3] stron : fotografia, ilustracje, portret ; 23 cm.
Która dieta jest najlepsza? Czy można jeść po 18? Ile litrów wody należy wypić, żeby być zdrowym? Wanda Baltaza, dietetyk kliniczny z dużym doświadczeniem codziennie w swoim gabinecie odpowiada na takie pytania. Co więcej, większość z nich się powtarza. Bo choć źródeł informacji jest coraz więcej, to poziom dietetycznego zagubienia systematycznie rośnie. „Poczuj się lepiej” to rodzaj dietetycznej pierwszej pomocy. Książki, która pozwoli zrozumieć podstawowe zasady zdrowego odżywiania i po prostu poczuć się lepiej. Znajdziemy w niej poparte naukowymi badaniami informacje o dietach, pomysły jak zaplanować posiłki, przewodnik po najczęstszych dolegliwościach oraz informacje, jak przygotować się do wizyty u dietetyka.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613.2 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 3.
Książka
W koszyku
Wszystkie dzieci Louisa / Kamil Bałuk. - Warszawa : Dowody na Istnienie, 2017. - 303 strony ; 21 cm.
(Seria Reporterska)
W latach 80. w Holandii rodzą się dzieci o skórze ciemniejszej, niż było to w planie. Jedną z zaskoczonych matek jest Sonja. Rok wcześniej wybiera cechy dawcy nasienia: wysoki, wykształcony, dyrektor w sektorze bankowym, zamężny, posiadający własne dzieci. Biały i przypominający jej męża. Dzieci będą podobne do państwa, a dawca pozostanie anonimowy - uśmiecha się doktor Jan K. Kobieta rodzi dziewczynkę, później chłopca. Z początku wyglądają tak, jak Sonja sobie wyma-rzyła. Później ich skóra niespodziewanie ciemnieje. Po latach okaże się, że Jan K., szef kliniki w Barendrechcie, stosował innowacyjną metodę poprawiającą skuteczność zapłodnień: mieszał nasienie różnych mężczyzn. O innowacji nie mówił przyszłym rodzicom, tak jak o tym, że wy-myślał dane dawców.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316.811/.815(492) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Komiksowy przewodnik po życiu na Ziemi (i poza nią też). Książka dzieli się na trzy częśći: Ciało czowieka, Królestwo zwierząt oraz Ziemia i Nauka. Jeśli zdarza ci się zastanawiać, co dzieje się w twoim ciele, co robią zwierzęta, kiedy nie patrzysz, lub ciekawi cięczasem, na czym polegają różne zjawiska w przyrodzie, nie szukaj dalej. Dzięki historyjkom zatytułowanym "Dzień z życia" dowiesz się, jak to być koalą albo wulkanem. Na stronach "Przyjrzyj się" znajdziesz dodatkowe wiadomości i przejrzyste ilustracje, a dzięki "Sekretnym dziennikom" poznasz inne ciekawe szczegóły.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 001 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Twój mózg składa się z tak wielu komórek, że policzenie ich wszystkich zajęłoby ci tysiące lat. Poza tym każda z nich kryje w sobie tajemnice. Ukryte w organizmie komórki ściśle współpracują z milionami neuronów, które nieustannie wysyłają informacje. Dzięki temu możesz oddychać, myśleć, czuć, uczyć się, tańczyć… Niektórzy ludzie mają nawet tak niesamowite zdolności jak dostrzeganie barw dźwięków! I to wszystko dzięki mózgowi!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612.8 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na ratunek! czyli Medycyna dawniej i dziś / Anna Bartosik ; [ilustracje Asia Gwis]. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Nasza Księgarnia, 2021. - 135, [9] stron : ilustracje ; 26 cm.
Medycyna, choć niekoniecznie w dzisiejszym rozumieniu, towarzyszyła człowiekowi od zarania dziejów. Ludzie od zawsze chorowali i starali się ulżyć sobie w cierpieniu. Badali, testowali, eksperymentowali i obserwowali. Niektóre metody zwalczania dolegliwości okazywały się skuteczne, inne szkodliwe i niebezpieczne – wszystkie zaś w jakiś sposób przyczyniły się do rozwoju medycyny. • Kto pierwszy odważył się zajrzeć w głąb ciała zmarłego pacjenta? • Z czego wykonywano pierwsze narzędzia chirurgiczne? • Czym były teatry anatomiczne? • Z jakich elementów zbudowany jest człowiek? • Do czego stosowano gaz rozweselający? • Jakie badania utrudnia klaustrofobia?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ufo i Aliena są w drodze na przyjęcie urodzinowe Kosmy, ale ich statek musi awaryjnie lądować na Ziemi. Podaj im pomocną dłoń i weź do ręki tę książkę! Weź udział w międzygwiezdnym badaniu na temat ludzkiej dłoni i tego, co się w niej kryje! Stoi za nim ten sam duet, który stworzył wielokrotnie nagradzaną "Nie liż tej książki!".
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ania (imię zmienione), lat 12, wyciem obudziła w środku nocy rodziców – wcisnęła się w rogu pokoju, który cały był zasłany papierkami. Odwieziono ją do szpitala dziecięcego. Tam się cięła, truła lekami, aż wreszcie odmówiono jej dalszego leczenia. Dla Marysi, lat 15, nie było miejsca na oddziale młodzieżowym w innym szpitalu, więc przyjęto ją na oddział dla dorosłych. W nocy została zgwałcona przez jednego z pacjentów. W tym czasie opiekę nad ponad czterdziestoma pacjentami sprawowały dwie pielęgniarki – ponoć dla bezpieczeństwa zamykały się na klucz w dyżurce. Milo (lat 23), nie do końca wiedział czy jest chłopakiem, dziewczyną czy kimś pomiędzy tymi płciami. Dziadek odpowiedział mu, że zrobi z niego mężczyznę. Milo skoczył z mostu. Jakubowi (imię zmienione), lat 17, pełnemu wahań, lekarz zalecił seks z ukochaną dziewczyną, zamiast - jak się wyraził - filozofowania. A że Jakub później ze swoją dziewczyną się pokłócił, więc skoczył z okna. I tak dalej, i tak gorzej… Zaczęło się od reportażu "Miłość w czasach zarazy" w Onecie, w którym Janusz Schwertner opisał jeden z dramatycznych przypadków niedostosowania psycho-płciowego młodych ludzi. Oto nastoletnia Wiktoria poczuła się chłopakiem, została Wiktorem, ale szczucie środowiska i represyjność systemu zadziałały – Wiktor skoczył pod pociąg metra. Jego przyjaciel Kacper, mający podobne problemy, na szczęście został uratowany, choć z trudem przetrwał pobyt na oddziale dziecięcej psychiatrii. Gdy podsumować tego typu wypadki, okaże się, że Polska zajmuje drugie miejsce w Europie pod względem samobójstw dzieci i młodzieży poniżej 19 roku życia. Zabijają się, bo sobie nie dają rady, a wokół są otoczeni morzem niechęci i nietolerancji wobec Innych. A gdy do tego dodać niewydolność służby zdrowia, tępą opresyjność szkoły, pokrzykiwania polityków i kościelne szczucie, to w efekcie co dziesięć lat znika małe miasteczko, pełne wrażliwych, ciekawych i inteligentnych młodych ludzi, przed którymi całe życie. Kto jest temu winien? Państwo? A może my wszyscy?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.89 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Oto niezwykle przydatny poradnik, napisany bardzo prostym językiem przez grupę wykwalifikowanych pediatrów. Dzięki niemu rodzice i opiekunowie noworodków i małych dzieci zapoznają się z chorobami i przypadłościami wieku pediatrycznego i w sposób świadomy, ze spokojem i rozwagą, będą potrafili reagować w nieprzewidzianych sytuacjach, które mogą się zdarzyć w codziennym życiu malucha i jego bliskich. Książka: omawia objawy najczęstszych chorób u dzieci i najpopularniejsze urazy; zawiera mnóstwo cennych porad, które warto zastosować, zanim udamy się do pediatry; rozprawia się z mitami i słynnymi "babcinymi sposobami"; prezentuje kilka łatwych do wdrożenia procedur, które mogą być wykonane przez każdego dorosłego opiekującego się maluchem.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 614.88 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Co mówią zwłoki / Sue Black ; przekład Adam Wawrzyński. - Wydanie II. - Łódź : Feeria Science, 2021. - 414, [2] stron : ilustracje ; 21 cm.
Co powiedzą innym twoje zwłoki, kiedy ciebie już nie będzie? Sue Black jest profesorem anatomii i antropologii sądowej na Uniwersytecie w Dundee i od wielu lat spotyka się z tragicznymi przypadkami ludzkiej śmierci. Brała udział m.in. w wyjaśnianiu zagadek zbiorowych mordów w Kosowie, ustalaniu tożsamości setek tysięcy ludzi, którzy zginęli podczas tsunami w Tajlandii, i w największych śledztwach kryminalnych naszych czasów. Ofiary morderstw, katastrof czy nieszczęśliwych wypadków nie mogą już same opowiedzieć, co im się przytrafiło. Ale ich zwłoki owszem. W zaciszu swojego laboratorium, podczas wielogodzinnej pracy, autorka wysłuchuje historii opowiadanych przez ludzkie szczątki i za pomocą nauki odkrywa ich historię. Książka Co mówią zwłoki? to barwne, trochę makabryczne, a trochę zabawne wspomnienia wyjątkowej kobiety, specjalistki w swojej dziedzinie. Sue Black pokazuje w niej czytelnikowi wiele oblicz śmierci, a także to, jak istotną rolę pełni w dzisiejszym świecie antropologia sądowa i jak ogromny jest jej wpływ na odczytywanie przeszłości.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 343.98 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sekretne życie mózgu nastolatka / Sarah-Jayne Blakemore ; przekład Jowita Maksymowicz-Hamann. - Warszawa : Mamania, copyright 2021. - 279, [1] stron : ilustracje ; 21 cm.
Dlaczego z prostego w obsłudze dziecka wyrasta wymagający nastolatek? Dlaczego tak ciężko zwlec go rano z łóżka? Dlaczego tak często podejmuje ryzykowne zachowania? Nastolatki nie myślą racjonalnie, nie potrafią ocenić ryzyka, wszystko jest dla nich czarno-białe. Rodzice zaciskają zęby i powtarzają: „Wyrośnie z tego”. Co sprawia, że okres dorastania jest tak wrażliwy? Inaczej mówiąc – co kryje mózg nastolatka? Wielokrotnie nagradzana profesor neuronauk Sarah-Jayne Blakemore wyjaśnia, co dzieje się w mózgu dorastających dzieci. Wieloletnia praca jej zespołu badawczego pokazała, że okres dorastania jest czasem niezwykłej wrażliwości rozwojowej, ale jednocześnie wyjątkowej kreatywności, która powinna zostać dogłębnie poznana i doceniona. Bo chociaż czasem nastolatek sprawia wrażenie, jakby szukał dziury w całym, on musi po prostu… odkryć sekrety swojego mózgu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922.8 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej