SOWA OPAC : Miejska i Gminna Biblioteka Publiczna w Kluczborku

29 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Dziewczyna od marzeń / Jayne Ann Krentz ; przekład Małgorzata Stefaniuk. - Warszawa : Amber, 2019. - 318, [1] stron ; 21 cm.

Autor

Krentz Jayne Ann (1948- ). Stefaniuk Małgorzata.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Miłość Medytacja Prywatni detektywi Tajemnica

Gatunek

Powieść obyczajowa Thriller

On co noc śni o ogniu… Ona pomoże mu panować nad snami. Lecz czy to ochroni ich przed przeszłością? Jack Lancaster, profesor kryminologii i konsultant FBI, rozwiązuje sprawy nierozwiązanych zbrodni. Zwłaszcza podpaleń. Jako dziecko sam ocalał z pożaru, w którym zginęła jego matka. Ale tym razem nie ujął mordercy… Zdumiewająca umiejętność wnikania w umysł zbrodniarza przysporzyła mu sławy, ale i skomplikowała życie osobiste. Śledztwa pozostawiają w jego umyśle ślad, dręczą go makabryczne sny. Jack szuka pomocy u Winter Meadows, pięknej i tajemniczej instruktorki medytacji, która potrafi czytać marzenia senne. Nagle pojawia się realne niebezpieczeństwo. Powraca ten, kogo Jack szuka od lat.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-311.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Wokini / Billy Mills, Nicholas Sparks ; przełożył Michał Madaliński. - Warszawa : Albatros, 2003. - 144, [2] strony ; 20 cm.

Autor

Mills Billy (1938- ). Sparks Nicholas (1965- ). Madaliński Michał (tłumacz).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Medytacja Marzenia Szczęście

Gatunek

Powieść psychologiczna

W tej współczesnej alegorii młody, indiańskii chłopiec imieniem David, po śmierci swojej siostry, jest przekonany, iż już nigdy nie zazna szczęścia. Ojciec daje mu w prezencie zwój z siedmioma ręcznie malowanymi rysunkami. Ich właściwa interpretacja pozwoli Davidowi zrozumieć samego siebie.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-311.1 [Magazyn] (1 egz.)

Wypożyczalnia Filii nr 3

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-311.1 (1 egz.)

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Samodzielna praca nad sobą : wewnętrzna praca ze śniącym ciałem / Arnold Mindell ; tłum. Tomasz Teodorczyk. - Warszawa : Nuit Magique, 1995. - 146 s. ; 21 cm.

Autor

Mindell Arnold. Teodorczyk Tomasz.

Temat

Medytacja Świadomość

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Trening świadomego śnienia : techniki mindfulness, joga snu i buddyjskie medytacje na uważne życie / Charlie Morley ; przełożył Marek Czekański. - Białystok : Illuminatio, 2015. - 316, [4] s. ; 21 cm.

Autor

Morley Charlie. Czekański Marek (1948- )

Temat

Mindfulness Joga Buddyzm Medytacja

Ta ekscytująca książka - przewodnik po technikach świadomego śnienia - znakomitego młodego nauczyciela i hipnoterapeuty oczaruje wszystkich tych, którzy zafascynowani są możliwością zarówno świadomego snu, jak i świadomego życia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.961 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cud uważności : prosty podręcznik medytacji / Thich Nhat Hanh ; przekład Grażyna Draheim. - Wydanie 5. - Warszawa : Czarna Owca, 2020. - 136 stron : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Nhât Hạnh (1926- ). Draheim Grażyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Medytacja Zen Buddyzm Mindfulness

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

"Uważność jest cudem" - jak mówi tradycja buddyjska, dzięki któremu poznajemy siebie samych. Potrzebujemy spokoju serca i samokontroli, jeśli chcemy, aby nasze wysiłki przynosiły dobre rezultaty. Jeśli bowiem tracimy samokontrolę, pozwalamy niecierpliwości i złości zakłócić naszą pracę, to odbieramy jej tym samym jakąkolwiek wartość. Każdą czynność powinniśmy wykonywać uważnie. Aby zapanować nad naszym umysłem i uspokoić myśli, musimy uważnie przyglądać się naszym uczuciom i wrażeniom zmysłowym oraz jednoczyć się z nimi. Nauczmy się patrzeć na wszystkie istoty oczami pełnymi współczucia. Główny przekaz tej książki przekłada się na naszą postawę wobec innych ludzi, a zwłaszcza najbliższe otoczenie. Kwintesencją rozważań autora jest wskazówka: "Jest tylko jeden najważniejszy czas, a ten czas - to teraz. Chwila terażniejsza jest jedynym czasem, jaki mamy".

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 244.82-58 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nic się nie dzieje : przyjemne i ralaksujące opowiadania, które wyciszą twoje myśli i pomogą ci zasnąć / Kathryn Nicolai ; ilustrowała Léa Le Piveret ; przełożyła Anna Krochmal. - Kraków : Insignis, 2021. - 317 stron : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Nicolai Kathryn (1980- ) Le Pivert Marie Krochmal Anna

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Sen Techniki relaksacyjne Medytacja Mindfulness Slow life

Gatunek

Opowiadania i nowele

Zapracowane i zabiegane umysły potrzebują odpoczynku. Niezależnie od tego, czy masz problemy z zasypianiem, czy budzisz się w środku nocy i nie możesz zasnąć, czy odczuwasz niepokój za dnia - sięgnij po książkę Nic się nie dzieje. Kathryn Nicolai podsunie ci w niej najzdrowszy możliwy sposób na uspokojenie umysłu przed snem - współczesne, pełne ponadczasowego klasycznego uroku opowieści na dobranoc. W uwielbianym przez miliony słuchaczy podcaście Nothing Much Happens Kathryn odkrywa i kontempluje słodkie chwile radości, szczęścia i relaksu. Przyglądanie się kwiatom bzu na opuszczonej farmie wiosną. Obserwowanie świetlików z tarasu w letni wieczór. Zwiedzanie pobliskiej wytwórni cydru jesienią. Podziwianie skrzących się w słońcu drzew podczas spaceru z przyjaciółmi w zimowym parku. W książce Nic się nie dzieje znajdziesz wiele cudownie kojących opowiadań. Ubarwiają je piękne ilustracje Léi Le Pivert, pomysły na relaksujące rytuały i piękne medytacje, a także... przepisy na przepyszne co nieco. Wykorzystując swoje wieloletnie doświadczenie nauczycielki jogi i medytacji, Kathryn kreuje świat bogaty w zmysłowe doznania, które niepostrzeżenie rozwiną w tobie uważność i empatię dla siebie, złagodzą nadwerężone nerwy i wyrobią dobre nawyki wspomagające zdrowy i spokojny sen - tak bardzo potrzebny w naszej zabieganej, niespokojnej i ciągle wytrącającej z równowagi codzienności.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.111(73)-321.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Być pożytecznym / lama Ole Nydahl w rozmowie z Dirkiem Grosserem ; przełożył Wojciech Tracewski. - Warszawa : Czarna Owca, 2014. - 190, [2] stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Nydahl Ole (1941- ) Grosser Dirk Tracewski Wojciech

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura duńska

Temat

Nydahl, Ole (1941- ) Lamaizm Medytacja

Gatunek

Wywiad dziennikarski

Wywiad rzeka z Lamą Ole Nydahlem, pierwszym Europejczykiem, który otrzymał pełen przekaz nauk buddyzmu tybetańskiego i jako Lama przeniósł je na Zachód. To jednocześnie fascynująca opowieść o naszym umyśle, jego ogromnym potencjale, a w szczególności doskonałych właściwościach: nieustraszonej mądrości, spontanicznej radości i aktywnym współczuciu

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 243 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filii nr 3

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 243 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Moja droga do lamów : buddowie Dachu Świata / Ole Nydahl ; przekład Wojciech Tracewski. - Warszawa : Wydawnictwo Głodnych Duchów, 1991. - 192 s., [40] s. tabl. : il. ; 19 cm.

Autor

Nydahl Ole (1941- ). Tracewski Wojciech.

Temat

Kalu Rinpocze (1904-1989) Nydahl, Ole (1941- ) Lamaizm Medytacja Pamiętniki duńskie

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 243 (1 egz.)

Oddział dla Dzieci

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

O naturze rzeczy : współczesne wprowadzenie do buddyzmu / Ole Nydahl ; przełożył Wojciech Tracewski. - Wydanie II. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2012. - 182, [1] strony : ilustracje ; 21 cm.

(Buddyzm Diamentowej Drogi)

Autor

Nydahl Ole (1941- ) Tracewski Wojciech

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Lamaizm Medytacja Buddyzm

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Zgodnie z naukami Buddy każdy z nas doświadcza własnej karmy, czyli rezultatów wcześniejszych myśli, słów i działań. Prawdziwa praca z umysłem zaczyna się od świadomego przejęcia odpowiedzialności za własne czyny i rozwinięcia samodzielności. Nie wszystkim łatwo jest to zrozumieć, szczególnie wtedy, gdy ktoś znajduje się w trudnym życiowym położeniu. Budda naucza jednak, że przyczyną cierpienia nie jest zło, lecz niewiedza. Dlatego chodzi przede wszystkim o jej usunięcie. Dzięki temu nasze postępowanie - zamiast do cierpienia - prowadzić będzie do trwałego szczęścia, którego każdy nieustannie szuka. Nauki Buddy ukazują drogę do tego celu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 243-58 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Medytacja / Eidan Or ; przełożyła Ewa Morycińska-Dzius. - Warszawa : Klub dla Ciebie, 2002. - 137, [1] s. ; 20 cm.

Autor

Or Eidan. Morycińska-Dzius Ewa.

Temat

Medytacja

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.96 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Odwaga : radość z podejmowania ryzyka / Osho ; przełożyła Bogusława Jurkevich. - Wyd. 2 zmienione. - Warszawa : Czarna Owca, 2013. - 203, [1] s. ; 20 cm.

(Nowa Jakość Życia / Osho)

Autor

Osho. Jurkevich Bogusława. Osho. Nowa Jakość Życia

Temat

Medytacja Odwaga Samorealizacja

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.961 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Techniki medytacji : poradnik oraktyczny / Osho ; tłum. Mariusz Włoczysiak. - Katowice : Kos, 2004. - 138, [6] s. : il., portr. ; 21 cm.

Autor

Osho. Włoczysiak Mariusz.

Temat

Medytacja

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.961 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kurs medytacji : 21 dni praktyki rozwijającej świadomość / Osho ; przełożył Henryk Smagacz. - Warszawa : Czarna Owca, 2020. - 214 stron ; 21 cm.

Autor

Osho (1931-1990). Smagacz Henryk.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Duchowość Medytacja Świadomość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość Rozwój osobisty

"Bez medytacji nie znasz sekretów życia, znasz tylko powierzchnię życia". Oto nowe techniki medytacyjne, pozwalające sprostać wyzwaniom, przed jakimi staje umysł współczesnego człowieka, któremu trudno się odprężyć, doświadczyć ciszy oraz uspokoić gonitwę myśli. Poznaj praktyczny kurs, dzięki któremu w 21 dni opanujesz proste techniki medytacyjne i ćwiczenia rozwijające świadomość. Otrzymasz także wyjątkowe spostrzeżenia Osho na temat miłości, gniewu, relaksu i innych tematów, które prowadzą do wewnętrznej akceptacji, radości i uważności. Każde doświadczenie medytacyjne możesz podsumować własnymi notatkami lub porozmyślać nad zaproponowanym cytatem, który będzie towarzyszył ci przez cały dzień. Kurs medytacji pokazuje, jak odzyskać medytacyjną naturę, z którą przychodzimy na świat, ale tracimy z upływem czasu. Książka przeznaczona jest zarówno dla początkujących, którzy pragną znaleźć spokój, jak i bardziej doświadczonych medytujących, którzy chcą podnieść swoją praktykę na wyższy poziom. Wskazówki Osho nauczą każdego, jak oddzielać się od swojego umysłu w celu dokonania transformacji świadomości, która przynosi nowe zrozumienie tego, jak reagować świadomie i wrażliwie na wszystko, co oferuje życie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923.2 (1 egz.)

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Światło odkrywania / Toni Packer ; przełożyła Anna Florek. - Warszawa : Jacek Santorski & CO Agencja Wydawnicza, [1981]. - 254, [2] s. : il. kolor. 1 portr. ; 24 cm.

(Oblicza Duchowości)

Autor

Packer Toni (1927-2013) Florek Anna

Temat

Medytacja

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2-58 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Sztuka medytacji / Matthieu Ricard ; przekład Andrzej Bilik. - Warszawa : Studio Emka, cop. 2010. - 132 s. ; 22 cm.

Autor

Ricard Matthieu (1946- ) Bilik Andrzej (1939- )

Temat

Medytacja

Jeśli nauka medytacji jest wędrówką, którą nawet najwięksi mędrcy posuwają się przez całe życie, oddawanie się jej na co dzień zmienia już nasze spojrzenie na nas samych i na świat. Taka jest myśl przewodnia tego łatwo dostępnego eseju, będącego równocześnie duchowym i filozoficznym przewodnikiem jak i konkretnym wprowadzeniem do praktyki medytacji. Bogaty swą podwójną kulturą, swym doświadczeniem mnicha, znajomością świętych tekstów jak i odwiedzaniem mistrzów, Matthieu Ricard pokazuje uniwersalny charakter medytacji, opartej na altruistycznej miłości, współczuciu i rozwijaniu ludzkich wartości. Ujawnia też oczywiste korzyści, jakie medytacja może dawać każdemu z nas w naszym superzindywidualizowanym i materialistycznym społeczeństwie, pozwalając nam odkrywać i pielęgnować nasze najgłębsze dążenia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.96 (1 egz.)

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

Samokontrola umysłu metodą Silvy / Jose Silva, Philip Miele ; tłum. Andrzej Wójcikiewicz. - [Wyd. 4]. - Łódź : Ravi, 1996. - 211, [1] s. : wykr. ; 21 cm.

Autor

Silva Jose. Miele Philip. Wójcikiewicz Andrzej.

Temat

Medytacja Psychoterapia Samopoznanie Samorealizacja Silva, Jose (1914- )

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Singer Michael A. Rudziński Marcin.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Duchowość Samopoznanie Samorealizacja Medytacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Nieskrępowana dusza proponuje nadzwyczaj proste, głęboko intuicyjne odpowiedzi na podstawowe pytania. Być może pierwszy raz wybierasz się w podróż po wewnętrznej przestrzeni albo już podążasz drogą odkrywania siebie - bez względu na miejsce, w którym się znajdujesz, ta książka zmieni twój związek z samym sobą i otaczającą cię rzeczywistością.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.961 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Cerytfikowany kurs Mindfulness MBSR Kluczbork , marzec - kwiecień 2020 r., [plakat] . - Kluczbork : Aga Joga , 2020 . - [1] karta jednostronnie zadrukowana : ilustracje ; 42x30 cm .

Forma i typ

Druki ulotne. Publikacje promocyjne.

Przynależność kulturowa

Grafika polska

Temat

Aga Joga (Kluczbork) Autopsychoterapia Mindfulness Medytacja Samopoznanie Techniki samopomocy Polska Kluczbork (woj. opolskie)

Gatunek

Plakat

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

8 tygodniowy trening redukujący stres za pomocą uważności. Data kursu: 16.03 - 25.05 2020 r. Cena: 950 zł.

Muzyka

W koszyku

oceń

Tao Meditation / music by NOX. - [B.m.] : Unlimited Media, cop. 2004. - 1 płyta (CD) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Forma i typ

Muzyka

Temat

Medytacja Odpoczynek Techniki relaksacyjne

Gatunek

Muzyka relaksacyjna

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 78.011.26(086.7) (1 egz.)