Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(316)
Forma i typ
Książki
(310)
Poradniki i przewodniki
(75)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(12)
Proza
(12)
Publikacje popularnonaukowe
(11)
Pokaż więcej ...
Artykuły
(3)
Komiksy i książki obrazkowe
(3)
Muzyka
(3)
Publikacje fachowe
(2)
Publikacje promocyjne
(2)
Audiobooki
(1)
Burda Książki
(1)
Druki ulotne
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje informacyjne
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(302)
nieokreślona
(72)
wypożyczone
(19)
tylko na miejscu
(8)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(239)
Oddział dla Dzieci
(45)
Wypożyczalnia Filii nr 3
(21)
Wypożyczalnia Filii Bąków
(16)
Wypożyczalnia Filii Bogacica
(28)
Pokaż więcej ...
Wypożyczalnia Filii Kuniów
(9)
Wypożyczalnia Filii Ligota Górna
(28)
Czytelnia
(13)
Pokaż mniej ...
Autor
Skarżyńska Katarzyna
(13)
Krzyżanek Joanna
(9)
Lawson Nigella
(9)
Szymanderska Hanna (1944-2014)
(8)
Ciseł Marcin
(5)
Pokaż więcej ...
Makłowicz Robert (1963- )
(5)
Wiewiurka Zenon
(4)
Aszkiewicz Ewa
(3)
Brodnicki Pascal (1976- )
(3)
Bąk Jolanta
(3)
Czarkowska Iwona (1970- )
(3)
Dębski Henryk (1936-1992)
(3)
Figlewska Joanna
(3)
Gessler Magda (1953- )
(3)
Kasdepke Grzegorz (1972- )
(3)
Kieżun Bartek (1976- )
(3)
Krasnopolska Ewa
(3)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(3)
Musierowicz Małgorzata (1945- )
(3)
Okrasa Karol (1978- )
(3)
Parsons Lis
(3)
Pawlikowska Beata (1965- )
(3)
Pospieszyńska Katarzyna
(3)
Starmach Anna (1987- )
(3)
Słodki Tomasz (1983- )
(3)
Tinslay Petrina
(3)
Zaremba Marek (dietetyk)
(3)
Zasuwa Iwona
(3)
Bednarek Justyna (1970- )
(2)
Bedrunka Karina
(2)
Bikont Piotr (1955-2017)
(2)
Brzozowska Maria (tłumacz)
(2)
Byrdak Maja
(2)
Castillo Jesus Salomon Ramos
(2)
Cegielska Agnieszka (1979- )
(2)
Chodakowska Ewa (1982- )
(2)
Chojnacka Romana
(2)
Ciesielska Anna (technologia żywności)
(2)
Dahl Sophie
(2)
Derkacz-Strybel Maria
(2)
Dymek Marta
(2)
Dymowska Eliza
(2)
Fuhrman Joel
(2)
Jakimowicz-Klein Barbara
(2)
Kavoukis Lefteris
(2)
Kotarski Bartłomiej Marcin
(2)
Kręglicka Agnieszka (1966- )
(2)
Lemnis Maria [pseud.]
(2)
Lewandowska Agata (dietetyk)
(2)
Loftus David
(2)
Lovekin Jonathan
(2)
Makarowska Magdalena
(2)
Miszkurek Aneta
(2)
Niedzielska Gabriela
(2)
Oliver Jamie (1975- )
(2)
Ostrowski Grzegorz
(2)
Palmowska Anna
(2)
Sala Felicita (1981- )
(2)
Stolińska-Fiedorowicz Hanna
(2)
Szabłowski Witold (1980- )
(2)
Tilli Jess
(2)
Tilli Laura
(2)
Turner Anthea
(2)
Twead Victoria
(2)
Vitry Henryk [pseud.]
(2)
Wellman Dorota (1961- )
(2)
Wodecka Elżbieta
(2)
Zakrzewski Andrzej P
(2)
Zasieczny Przemysław
(2)
Ładocha Daria
(2)
Abrams Rami
(1)
Abrams Vicky
(1)
Aiston Kevin (1969- )
(1)
Antkowiak Michał
(1)
Applebaum Anne (1964- )
(1)
Armatys Joanna
(1)
Assmann Gerd
(1)
Baldwin Jan
(1)
Baranowska Natalia (grafik)
(1)
Barber Lisa
(1)
Basiak Edyta
(1)
Bator Julita
(1)
Bańkowska Anna (1940- )
(1)
Beersum Kay van
(1)
Belisle Yvan
(1)
Berner Rotraut Susanne (1948- )
(1)
Bieńkowska Katarzyna (1972- )
(1)
Bilczyński Jacek
(1)
Biliński Witold
(1)
Biłas Katarzyna (kulinaria)
(1)
Boboryk I. K
(1)
Bodson Michel
(1)
Bogusławska Dorota
(1)
Bohrmann Peter
(1)
Borkowska Paulina (dietetyk)
(1)
Boutenko Sergei (1984- )
(1)
Bowen Carol
(1)
Brandon Sofia
(1)
Bruckmann-Braunig Claudia
(1)
Brylińska Marta (fotograf)
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(41)
2010 - 2019
(156)
2000 - 2009
(61)
1990 - 1999
(39)
1980 - 1989
(13)
Pokaż więcej ...
1970 - 1979
(1)
1960 - 1969
(1)
Pokaż mniej ...
Okres powstania dzieła
2001-
(109)
1901-2000
(4)
1989-2000
(3)
Kraj wydania
Polska
(316)
Język
polski
(314)
Odbiorca
Dzieci
(14)
6-8 lat
(6)
9-13 lat
(4)
Rodzice
(4)
Młodzież
(3)
Pokaż więcej ...
0-5 lat
(1)
Biegacze (sportowcy)
(1)
Cukrzycy
(1)
Mężczyzna
(1)
Osoby w wieku starszym
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(38)
Literatura amerykańska
(5)
Literatura angielska
(3)
Literatura francuska
(3)
Grafika polska
(1)
Pokaż więcej ...
Literatura hiszpańska
(1)
Pokaż mniej ...
Temat
Przepisy kulinarne
(212)
Odżywianie
(29)
Zdrowe odżywianie
(25)
Kucharstwo
(14)
Potrawy jarskie
(10)
Pokaż więcej ...
Wegetarianizm
(10)
Potrawy dietetyczne
(9)
Gotowanie
(7)
Opowiadanie dziecięce polskie
(6)
Warzywa
(6)
Boże Narodzenie
(5)
Dietetyka
(5)
Kuchnia polska
(5)
Kuchnia regionalna
(5)
Przyprawy
(5)
Życie codzienne
(5)
Dieta bezglutenowa
(4)
Dieta oczyszczająca
(4)
Gimnastyka
(4)
Kobieta
(4)
Kuchnia francuska
(4)
Kuchnia włoska
(4)
Kulinaria
(4)
Kultura życia codziennego
(4)
Owoce
(4)
Przyjęcia okolicznościowe
(4)
Ciasta
(3)
Cukrzyca
(3)
Dieta niskowęglowodanowa
(3)
Dieta odchudzająca
(3)
Dzieci
(3)
Gospodarstwo domowe
(3)
Gry i zabawy
(3)
Kuchnia wegańska
(3)
Kuchnia śląska
(3)
Kuchnie mikrofalowe
(3)
Miód
(3)
Rodzina
(3)
Rośliny lekarskie
(3)
Słodki, Tomasz (1983- )
(3)
Weganizm
(3)
Zdrowy styl życia
(3)
Ziołolecznictwo
(3)
Ćwiczenia siłowe
(3)
Andaluzja (Hiszpania)
(2)
Anglicy za granicą
(2)
Ciąża
(2)
Dieta bezmleczna
(2)
Gimnastyka kobieca
(2)
Grzyby
(2)
Jedzenie (czynność)
(2)
Kasza jaglana
(2)
Kiszenie żywności
(2)
Kosmetyka
(2)
Kucharze
(2)
Kuchnia hiszpańska
(2)
Kuchnia jarska
(2)
Kultura stołu
(2)
Leczenie
(2)
Nakrycie i dekoracja stołu
(2)
Noworodek
(2)
Obyczaje i zwyczaje
(2)
Odchudzanie
(2)
Pamiętniki angielskie
(2)
Pisarze polscy
(2)
Podróże
(2)
Potrawy
(2)
Przetwory owocowo-warzywne
(2)
Samoakceptacja
(2)
Szymańska, Małgorzata
(2)
Twead, Victoria
(2)
Wielkanoc
(2)
Wielokulturowość
(2)
Wydawnictwa dla dzieci
(2)
Zdrowie
(2)
Afrodyzjaki
(1)
Ajurweda
(1)
Aktorzy polscy
(1)
Amerykanie
(1)
Amerykanie za granicą
(1)
Amin, Idi (1925-2003)
(1)
Bartosik, Elżbieta
(1)
Bary (lokale gastronomiczne)
(1)
Brzuch
(1)
Brząkała, Urszula
(1)
Byczyński Związek Rolników i Organizacji Społecznych (Byczyna)
(1)
Błażejewska-Stuhr, Katarzyna
(1)
Castro, Fidel (1926-2016)
(1)
Celiakia
(1)
Chleb
(1)
Choroby ludzi
(1)
Cook & Fun Studio Dietetyczno - Kulinarne (Kluczbork)
(1)
Criswell, Jennifer
(1)
Czaban, Adrianna
(1)
Czas wolny od pracy ucznia
(1)
Desery
(1)
Dieta
(1)
Dieta Dukana
(1)
Dieta cukrzycowa
(1)
Dieta owocowo-warzywna
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: dzieło
Kulisy Powiatu (tygodnik)
(3)
Temat: czas
2001-
(18)
1901-2000
(2)
1945-1989
(1)
2016
(1)
Temat: miejsce
Kluczbork (woj. opolskie)
(2)
Polska
(2)
Stany Zjednoczone (USA)
(2)
Toskania (Włochy)
(2)
Województwo opolskie (1999- )
(2)
Pokaż więcej ...
Albania
(1)
Amsterdam (Holandia)
(1)
Francja
(1)
Gmina Byczyna (woj. opolskie; powiat kluczborski)
(1)
Irak
(1)
Kambodża
(1)
Kluczbork (pow.)
(1)
Kluczbork (woj. opolskie ; okolice)
(1)
Kolumbia
(1)
Kuba
(1)
Lwów (Ukraina, obw. lwowski)
(1)
Mazury
(1)
Miechowa (woj. opolskie, pow. kluczborski, gm. Byczyna ; okolice)
(1)
Neapol (Włochy)
(1)
Olesno (woj. opolskie ; okolice)
(1)
Rosja
(1)
Toruń (woj. kujawsko-pomorskie)
(1)
Uganda
(1)
Włochy
(1)
ZSRR
(1)
Świat
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Przepisy kulinarne
(104)
Poradnik
(42)
Publikacja bogato ilustrowana
(23)
Książka kucharska
(22)
Poradniki
(10)
Pokaż więcej ...
Opracowanie
(6)
Opowiadania i nowele
(5)
Pamiętniki i wspomnienia
(4)
Przewodnik turystyczny
(4)
Relacja z podróży
(4)
Wydawnictwa dla dzieci
(4)
Artykuł z gazety
(3)
Książka interaktywna
(3)
Książka obrazkowa
(3)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(2)
Pamiętniki polskie
(2)
Pieśń i piosenka
(2)
Publicystyka
(2)
Publikacje dla dzieci
(2)
Wydawnictwa popularne
(2)
Wywiad dziennikarski
(2)
Antologia
(1)
Broszura
(1)
Encyklopedia
(1)
Książki kucharskie
(1)
Książki z kodami QR
(1)
Opowiadania i nowele autobiograficzne
(1)
Opowiadanie dziecięce polskie
(1)
Pamiętniki francuskie
(1)
Plakat
(1)
Poezja dziecięca polska
(1)
Powieść obyczajowa
(1)
Powieść polska
(1)
Powieść przygodowa
(1)
Przewodnik kulinarny
(1)
Publicystyka polska
(1)
Reportaż
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(55)
Medycyna i zdrowie
(25)
Styl życia, moda i uroda
(10)
Etnologia i antropologia kulturowa
(5)
Podróże i turystyka
(4)
Pokaż więcej ...
Edukacja i pedagogika
(3)
Historia
(3)
Hobby i czas wolny
(3)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(3)
Rolnictwo i leśnictwo
(2)
Socjologia i społeczeństwo
(2)
Dom i ogród
(1)
Kultura i sztuka
(1)
Media i komunikacja społeczna
(1)
Ochrona środowiska
(1)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(1)
Rozwój osobisty
(1)
Zarządzanie i marketing
(1)
Pokaż mniej ...
316 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Dieta dla zdrowia psychicznego / Uma Naidoo ; przekład: Dawid Czech. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2021. - 455, [1] stron ; 21 cm.
Autor
Naidoo Uma Czech Dawid
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Dieta Przepisy kulinarne Zdrowie psychiczne
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Psychiatrzy przepisują swoim pacjentom leki, psychologowie kierują ich na różnego rodzaju terapie, jedni i drudzy jednak rzadko udzielają porad na temat tego, co powinno pojawiać się na talerzu. Ostatnie, przełomowe badania nad związkiem mikrobioty z mózgiem wykazały jednak, że dieta oddziałuje na naszą psychikę, a z kolei nasza kondycja psychiczna znajduje odzwierciedlenie w tym, co ląduje w naszym żołądku. Uzbrojona w wiedzę z zakresu psychiatrii, dietetyki i sztuk kulinarnych, dr Uma Naidoo wyczerpująco i przystępnie wyjaśnia te związki i pokazuje, w jaki sposób zdrowa dieta może pomóc w rozwiązaniu problemów, z którymi zmaga się nasz umysł.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616.89 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta keto / Rami Abrams, Vicky Abrams założyciele "Tasteaholics.com" i "So Nourished" oraz twórcy aplikacji Toatl Keto Diet ; przekład: Wojciech Usarzewicz. - Gliwice : Septem, copyright 2021. - 360 stron : ilustracje ; 23 cm.
(Dla Bystrzaków)
Autor
Abrams Rami Abrams Vicky Usarzewicz Wojciech
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta niskowęglowodanowa Potrawy dietetyczne Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Dieta ketogeniczna to najpopularniejsza dieta na świecie. Udowodniono, że wspiera spalanie tłuszczu, redukuje stany zapalne, pomaga w walce z rakiem, obniża ryzyko zachorowania na cukrzycę, przywraca równowagę hormonalną, a nawet wydłuża życie. Książka, którą trzymasz w rękach, pełna jest pysznych przepisów, od casserole z kurczakiem po kremowy mus ciasteczkowy. Pomoże Ci też wypełnić kuchnię produktami ketogenicznymi, wytłumaczy, co jadać na mieście, jak poprawić zdrowie swojego mózgu i jak podnieść poziom energii!
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613.2 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Brak okładki
Pozostałe zbiory
W koszyku
Dieta oczyszczająca wątrobę / Sandra Cabot ; przełożyła Ewa K. Suskiewicz. - [Warszawa] : Mada, cop. 2002. - 269, [2] s. ; 21 cm.
Autor
Cabot Sandra (1952- ) Suskiewicz Ewa K.
Temat
Dieta oczyszczająca Przepisy kulinarne Odżywianie Wątroba
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta w walce z cukrzycą : 80 zdrowych i smacznych dań / Philippe Chavanne ; przedmowa Philippe Cornet. - Warszawa : Delta W-Z, [2016]. - 143 strony : ilustracje kolorowe ; 23 cm.
(Kuchnia Zdrowa i Smaczna)
Autor
Chavanne Philippe. Cornet Philippe.
Forma i typ
Książki
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
Temat
Dietetyka Cukrzyca Potrawy dietetyczne Przepisy kulinarne Odżywianie
Gatunek
Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Książka zawiera 80 prostych przepisów na łatwe do wykonania, smakowite i zdrowe potrawy. Zostały one opracowane specjalnie z myślą o osobach chorych na cukrzycę. Mogą z nich jednak korzystać także wszyscy ci, którzy chcą tej chorobie zapobiec.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.37-008 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej : przepisy na wychodzenie / Beata Anna Dąbrowska, Paulina Borkowska ; współpraca Ewa Dąbrowska. - Kraków : WAM, copyright 2018. - 269 stron : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Dąbrowska Beata Anna. Dąbrowska Ewa (internista). Borkowska Paulina (dietetyk).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta owocowo-warzywna Zdrowe odżywianie
Gatunek
Przepisy kulinarne Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Od postu do pełnowartościowego odżywiania - smacznie i prosto! Ta książka to jedyna na rynku pozycja zawierająca zbiór przepisów na prawidłowe i zdrowe wyjście z diety warzywno-owocowej! Znajdziesz w niej: - informacje dotyczące kolejnych etapów wychodzenia z postu - pełny program w jednym miejscu, - 115 doskonałych przepisów zgodnych z protokołem wyjścia z diety, - listę produktów niezbędnych do przeprowadzenia każdego z etapów wychodzenia, - przykładowe zestawy menu, - sprytne wskazówki, porady dietetyczne i triki na właściwe odmierzanie składników i porcji posiłków. Wszystko, co musisz wiedzieć o zdrowej diecie i wychodzeniu z postu warzywno-owocowego - zebrane w jednym miejscu Wraz z poprzednimi tomami książka ta tworzy spójny program dietetyczny, który ułatwia trwałą zmianę nawyków żywieniowych. Dostarczając praktycznych przepisów kulinarnych na okres wychodzenia z diety warzywno-owocowej, uzupełnia też istotną lukę w publikacjach poświęconych tej diecie. Serdecznie polecam! dr Ewa Dąbrowska
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta wzmacniająca odporność / Agata Lewandowska. - Warszawa : RM, copyright 2020. - 184, [8] strony : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Autor
Lewandowska Agata (dietetyk)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dietetyka Odporność Potrawy dietetyczne Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Odporność organizmu zależy od wielu czynników, a nasze ciało jest wyposażone w liczne mechanizmy broniące nas przed bakteriami i wirusami. Jednak zdarza się, że nie pracują one właściwie, jeśli nie potrafimy o siebie zadbać. Aby nie dopuścić do osłabienia odporności, można między innymi stosować właściwą dietę. Nie wystarczy jednak okazjonalnie zjeść kilka zdrowych produktów. Na odporność trzeba zapracować krok po kroku, pamiętając o podstawowych zasadach, takich jak odpowiednia ilość makroskładników, witamin i dbałość o kondycję bakterii jelitowych. Z tej książki dowiesz się: • jak budować zdrowie i odporność przez cały rok, • jakie produkty jadać, by zapobiegać spadkom odporności, • jak komponować posiłki w sezonie zwiększonej zachorowalności, • co jeść i jak wspierać swój organizm, gdy mimo wszystko dopadnie cię choroba.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)
Brak okładki
Pozostałe zbiory
W koszyku
Dieta życia : sposób naszego myślenia i to co jemy buduje nasze życie / Maja Błaszczyszyn. - Wyd. 2 popr. i uzup. - Warszawa : Spar, 1991. - 101 s. ; 20 cm.
Autor
Błaszczyszyn Maja.
Temat
Przepisy kulinarne Odżywianie
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Wypożyczalnia Filii Bąków
Brak informacji o dostępności: sygn. 613.2 (1 egz.)
Wypożyczalnia Filii Bogacica
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Wypożyczalnia Filii Ligota Górna
Brak informacji o dostępności: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dom : o domowym gotowaniu, domowych sprawach i domowym szczęściu. - Warszawa : Lidl, [2020]. - 190, [2] stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Gospodarstwo domowe Kulinaria Rodzina Rośliny Sprzątanie Zwierzęta
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Dom i ogród Rodzina, relacje międzyludzkie
Książka „Dom. O domowym gotowaniu, domowych sprawach i domowym szczęściu” składa się z sześciu rozdziałów na temat gotowania, oszczędzania, ekologii, domowych zwierząt i roślin oraz naturalnej pielęgnacji ciała. Dwa ostatnie napisano we współpracy z blogerkami, które specjalizują się w tych dziedzinach. [www.wirtualnemedia.pl, 2020]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Domowe kiszonki z owoców, warzyw i ziół / Magdalena Pieńkos. - Warszawa : SBM, copyright 2021. - 192, [4] strony : fotografie ; 24 cm.
Autor
Pieńkos Magdalena (kulinaria)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Kiszenie żywności Warzywa i owoce kiszone
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Wraz z modą na zdrowie przyszła także moda na kiszonki. I nie powinno to dziwić, ponieważ mają one wiele zalet. Po pierwsze, są bardzo zdrowe – to bogactwo witamin (zwłaszcza C, A i E), składników mineralnych i probiotyków, które korzystnie działają na nasz układ pokarmowy i odpornościowy. Po drugie, kiszonki stanowią doskonały sposób konserwowania żywności – naturalny, pozbawiony wszelkich dodatków chemicznych i zachowujący wartości odżywcze produktu. Po trzecie, do przygotowania kiszonek nie trzeba wyjątkowych zdolności kulinarnych ani wyszukanych sprzętów. I po czwarte, to idealny sposób na… zamknięcie lata w słoiku. W książce znajdziesz 80 wyjątkowych przepisów na kiszone warzywa i owoce oraz propozycje ich wykorzystania. Autorki sięgają po tradycyjne warzywa do kiszenia, jak ogórki, kapusta, papryka i buraki, ale eksperymentują też z cebulą, cukinią, dynią, fasolką szparagową, kalafiorem, marchwią, pomidorami, rzodkiewką, białą rzodkwią i selerem korzeniowym. Kiszą jabłka, śliwki i cytryny. Co więcej, dzielą się radami i praktycznymi wskazówkami dotyczącymi przygotowania kiszonek. Opisują także ich niezwykłe zalety zdrowotne. źródło opisu: materiały wydawcy
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
Domowe mrożonki i przetwory : 73 przepisy / Renata Pacer. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 1996. - 95 s. : fot. kolor. ; 20 cm.
(Biblioteczka Poradnika Domowego)
Autor
Pacer Renata.
Temat
Przepisy kulinarne Owoce Warzywa
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.4 (1 egz.)
Wypożyczalnia Filii nr 3
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
Domowy wyrób serów / Ricki Carroll ; [tłumaczenie Olga Knopińska]. - [Wydanie siódme]. - Warszawa : RM, copyright 2020. - VII, [1], 271, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Carroll Ricki Knopińska Olga
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Serowarstwo domowe Sery
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Przemiana mleka w ser to zadanie, któremu może sprostać każdy z nas. Nawet w warunkach domowych, eksperymentując z rodzajami mleka, czasem dojrzewania i temperaturą, da się osiągnąć zaskakująco dobre rezultaty, które sprawią radość nie tylko nam, ale także naszym najbliższym. A jeśli zabawa nam się spodoba, może stanie się dla nas dochodowym zajęciem? Książka dokładnie opisuje składniki, wyposażenie oraz techniki wyrobu serów. Zawiera liczne przepisy na różne rodzaje serów, a także wskazówki i receptury wypróbowane przez miłośników serów, historyjki o słynnych serowarach oraz rozmaite ciekawostki. Doświadczonym serowarom pomoże wznieść się na wyżyny tej sztuki, a początkującym - pewnie stawiać pierwsze kroki.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dziecko na diecie bezglutenowej : w szkole, na wycieczce, na urodzinach : praktyczny poradnik dla rodziców / opracowanie Małgorzata Źródlak. - Wydanie 2. - Warszawa : Polskie Stowarzyszenie Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej, 2019. - 28 stron : ilustracje, fotografie ; 21 cm.
Autor
Źródlak Małgorzata.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Rodzice
Temat
Celiakia Dieta bezglutenowa Dziecko przewlekle chore
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Zapraszamy do zapoznania się z Poradnikiem, w którym piszemy: o czym powinniśmy porozmawiać z wychowawcą i dyrekcją szkoły, jak sprawdzić szkolną stołówkę, czy możliwy jest bezglutenowy obiad w szkole, jak przekazać informacje o diecie dziecka jego kolegom i koleżankom oraz ich rodzicom, aby potrafili i nie bali się ugościć naszego bezglutenowca, jakie są zasady bezpiecznego przygotowywania bezglutenowych posiłków, jak pomóc dziecku wyjechać na zieloną szkołę lub wycieczkę, co zapakować do śniadaniówki naszego ucznia. Ten podstawowy pakiet informacji będziemy sukcesywnie poszerzać o nowe materiały dla rodziców i szkoły. Chcielibyśmy, aby coraz więcej szkół w Polsce było przyjaznych dzieciom na diecie bezglutenowej. Będziemy się starać nawiązać w tej kwestii współpracę z odpowiednimi instytucjami, ale niewiele uda się zmienić bez pracy u podstaw, pomiędzy rodzicami dzieci z celiakią a ich nauczycielami. Wierzymy głęboko, że kropla drąży skałę. Dlatego apelujemy do wszystkich rodziców – nie bójcie się mówić o celiakii i diecie bezglutenowej, przekazujcie materiały edukacyjne najbliższemu otoczeniu swojego dziecka, uczcie empatii.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.874 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dzika fermentacja : żywe kultury bakterii, smak, wartości odżywcze i rzemiosło / Sandor Ellix Katz ; tłumaczenie Bartłomiej Kotarski. - Białystok : Vivante, 2017. - 321 stron : ilustracje, fotografie ; 24 cm.
Autor
Katz Sandor Ellix (1962- ). Kotarski Bartłomiej Marcin.
Forma i typ
Książki. Poradniki i przewodniki.
Temat
Fermentacja. Kiszenie żywności. Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik. Przepisy kulinarne.
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria. Medycyna i zdrowie.
Ta książka wprowadzi cię w zupełnie nowy świat smaków i korzyści zdrowotnych z fermentowanych produktów spożywczych. Znajdziesz w niej przepisy m.in. na kwas truskawkowy, koreańskie kimchi, czy afrykańskie piwo z sorgo. Tradycyjne receptury są dostosowane do najnowszych trendów. Zainspirowały one szefów kuchni czterogwiazdkowych restauracji i kucharzy amatorów. Sięgnij po tę książkę i rozpocznij osobistą rewolucję w twojej własnej kuchni!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dzika spiżarnia czyli Zbieractwo dla początkujących / Sergei Boutenko ; przełożyła Marta Szelichowska-Kiziniewicz. - Białystok : Vivante - Illuminatio Łukasz Kierus, 2016. - 304, [8] s. : il. kolor. ; 21 cm.
Autor
Boutenko Sergei (1984- ) Szelichowska-Kiziniewicz Marta.
Temat
Odżywianie Rośliny jadalne dzikie.
Gatunek
Przepisy kulinarne. Poradniki.
Fenomenalny przewodnik po świecie jadalnych roślin, prosto od syna światowej guru surowego żywienia, Victorii Boutenko. Siergei Boutenko odkrywa przed czytelnikiem korzyści zdrowotne nowego trendu w żywieniu, który szturmem zdobywa salony i prestiżowe restauracje.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615.322 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dzika strona jedzenia : jak wybierać, przechowywać i przygotowywać warzywa i owoce, aby odzyskać ich dawno utracony smak oraz wydobyć wszystkie kryjące się w nich wartości odżywcze / Jo Robinson ; przekład Zuzanna Kaszkur. - Wyd. 2. - Białystok : Illuminatio Łukasz Kierus, 2016. - 360 s., [12] s. tabl. : il. (gł. kolor.) ; 24 cm.
Autor
Robinson Jo (1947- ) Kaszkur Zuzanna
Temat
Odżywianie Owoce Warzywa
Gatunek
Poradniki. Przepisy kulinarne.
Czy wiesz, że niektóre z dzikich odmian ziemniaka mogą zawierać do dwudziestu razy więcej odżywczych składników i antyoksydantów niż te odmiany, które spożywasz na co dzień? Ludzkość od lat inwestuje w uprawę roślin przede wszystkim bogatych w cukry i tłuszcze, jako drugorzędną cechę traktując zawartość witamin, przeciwutleniaczy czy błonnika. A to właśnie te substancje odżywcze pomagają żyć w zdrowiu i budują odporność.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dzikie smaki : kuchnia zwariowanego zbieracza roślin / Kaja Nowakowska, Małgorzata Ruszkowska autorki bloga o ziołach Mead Ladies. - Bielsko-Biała : Pascal, 2018. - 335, [1] stron : ilustracje, fotografie ; 24 cm.
Autor
Nowakowska Kaja. Ruszkowska Małgorzata.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Rośliny lekarskie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Trzeba być szaleńcem, żeby jeść to, co zerwie się na łące lub w lesie? Wcale nie! Wystarczy chęć odkrywania nowych smaków, korzystanie z rad popartych wiedzą i odrobina kulinarnej fantazji.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)
Brak okładki
Pozostałe zbiory
W koszyku
Dżemy, galaretki, konfitury / Rudolf August Oetker ; tłum. Elżbieta Michałowska. - Warszawa : Muza S. A., 1991. - 96 s. : fot. kolor. ; 20 cm.
Autor
Oetker Rudolf August. Michałowska Elżbieta.
Temat
Przepisy kulinarne Przetwory owocowo-warzywne
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Filii Ligota Górna
Brak informacji o dostępności: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
Ekonomia, gastronomia : jedz lepiej i wydawaj mniej : ponad 100 przepisów na dobry początek / Allegra McEvedy, Paul Merrett ; przełożyła Anna Nowak ; fot. Georgia Glynn Smith ; il. Airelle Depreux. - Warszawa : Nasza Księgarnia, 2012. - 317, [2] s. : il. kolor., fot. ; 26 cm.
Autor
McEvedy Allegra Merrett Paul Nowak Anna (anglistka) Glynn Smith Georgia Depreux Airelle
Temat
Przepisy kulinarne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Elementarz gotowania / Irena Gumowska. - [Wyd. 3]. - Warszawa : Watra, 1989. - 172, [1] s. : rys. ; 20 cm.
Autor
Gumowska Irena (1912-1991)
Temat
Kucharstwo.
Gatunek
Przepisy kulinarne.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Filii Bąków
Brak informacji o dostępności: sygn. 641.5.021 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
Ewa gotuje / Ewa Wachowicz. - Kraków : Ewa Wachowicz - PROMISS, cop. 2009. - 182, [4] : kolor. fot. ; 24 cm.
Autor
Wachowicz Ewa.
Temat
Przepisy kulinarne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej