Osoby w wieku starszym
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(2)
Forma i typ
Książki
(2)
Poradniki i przewodniki
(2)
Dostępność
dostępne
(2)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(2)
Autor
Jarosz Mirosław (1957- )
(1)
Mazurek Justyna (kultura fizyczna)
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2010 - 2019
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(2)
Kraj wydania
Polska
(2)
Język
polski
(2)
Odbiorca
Dzieci
(7701)
6-8 lat
(3442)
0-5 lat
(2954)
Młodzież
(2772)
9-13 lat
(2392)
Osoby w wieku starszym
(2)
14-17 lat
(1431)
Dorośli
(295)
Rodzice
(148)
Szkoły podstawowe
(90)
18+
(78)
Szkoły średnie
(37)
Nauczyciele
(26)
Klasa 1.
(17)
Szkoły ponadgimnazjalne
(17)
Logopedzi
(15)
Bibliotekarze
(13)
Klasa 2.
(13)
Poziom podstawowy
(12)
Gimnazja
(11)
Kobieta
(11)
Klasa 3.
(10)
Pedagodzy
(7)
Klasa 2
(6)
Przedszkola
(6)
B1 (poziom biegłości językowej)
(5)
Klasa 4.
(5)
Klasa 5.
(5)
Nauczanie początkowe
(5)
A2 (poziom biegłości językowej)
(4)
B2 (poziom biegłości językowej)
(4)
Dziewczęta
(4)
Klasa 6.
(4)
Literatura amerykańska
(4)
Nauczyciele przedszkoli
(4)
Studenci
(4)
5-8 lat
(3)
Chorzy na depresję
(3)
Cukrzycy
(3)
Grupa wiekowa 6-8 lat
(3)
Grupa wiekowa 9-13 lat
(3)
Grupa wiekowa Dzieci
(3)
Klasa 4
(3)
Klasa 7
(3)
Klasa 7.
(3)
Klasa 8
(3)
Klasa 8.
(3)
Literatura angielska
(3)
Literatura polska
(3)
Menedżerowie
(3)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(3)
Psycholodzy
(3)
Psychoterapeuci
(3)
Szkoły ponadpodstawowe
(3)
Szkoły wyższe
(3)
6-9 lat
(2)
Animatorzy kultury
(2)
C1 (poziom biegłości językowej)
(2)
Chorzy
(2)
Dziecko z zaburzeniami mowy
(2)
Grupa wiekowa 14-17 lat
(2)
Grupa wiekowa Młodzież
(2)
Klasa 1
(2)
Klasa 3
(2)
Klasa 5
(2)
Klasa 6
(2)
Licea
(2)
Ojcowie
(2)
Pszczelarze
(2)
Publikacje popularnonaukowe
(2)
Wychowawcy małych dzieci
(2)
0-3 lata
(1)
0-5
(1)
0-5 la
(1)
0-6 lat
(1)
05 lat
(1)
0Dzieci
(1)
13-17 lat
(1)
14-16 lat
(1)
14-17
(1)
17+
(1)
4-7 lat
(1)
5 lat
(1)
8-13 lat
(1)
9-13
(1)
9-13 lat
(1)
A1 (poziom biegłości językowej)
(1)
Alkoholicy
(1)
Biegacze (sportowcy)
(1)
Chorzy ze stwardnieniem rozsianym
(1)
Chłopcy
(1)
Cudzoziemcy
(1)
Dowódcy
(1)
Dyrektorzy bibliotek
(1)
Edukatorzy
(1)
Gracze komputerowi
(1)
Grupa odbiorców Rodzice
(1)
Grupa wiekowa
(1)
Grupa wiekowa 0-5 lat
(1)
Grupa wiekowa. Młodzież
(1)
Temat
Osoby w wieku starszym
(2)
Aktywność fizyczna
(1)
Starzenie się
(1)
Zdrowe odżywianie
(1)
Gatunek
Poradnik
(2)
Przepisy kulinarne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(2)
Kulinaria
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
2 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Seniorzy to grupa, dla której kwestie prawidłowego odżywiania są szczególnie ważne, a jednocześnie rzadko w odniesieniu do niej poruszane. Zmiana nawyków żywieniowych osób w tym wieku jest niełatwa, ale konieczna. Według badań blisko 70% chorób, na które cierpią osoby starsze, jest wynikiem złego odżywiania. „Zawarte w książce porady i przepisy oparte są na Piramidzie Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej dla osób w wieku starszym, która została opracowana przez Instytut Żywności i Żywienia w 2017 r. na podstawie najbardziej aktualnych zaleceń WHO. Podstawą piramidy jest oczywiście ruch, odpowiednie nawodnienie oraz właściwa ilość warzyw i owoców. To prosty przepis na dłuższe życie! Dzięki współpracy z Lidlem możemy szerzyć tę wiedzę” - zaznacza prof. dr hab. n. med. Mirosław Jarosz, dyrektor Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Aktywność fizyczna seniora / Justyna Mazurek. - Wydanie I. - Bielsko-Biała : Dragon, 2020. - 111, [1] stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
(Dragon Expert)
Trzyczęściowy poradnik przeznaczony dla seniorów. Niezbędna pomoc dla tych, którzy po przejściu na emeryturę chcą zachować dobrą kondycję psychofizyczną. Książki poświęcone są trzem zagadnieniem: kondycji fizycznej, zdrowemu odżywianiu oraz sprawności intelektualnej z uwzględnieniem typowych dla tej grupy wiekowej schorzeń. Zawierają teoretyczne omówienie wymienionych tematów oraz przede wszystkim obszerną część praktyczną (przepisy kulinarne w różnych dietach, ćwiczenia rehabilitacyjne oraz trening umysłowy).
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.82 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej