SOWA OPAC : Miejska i Gminna Biblioteka Publiczna w Kluczborku

113 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Przeżyć raka i co dalej? / Joanna Górska, Robert Szulc. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2023. - 181, [11] stron : fotografie ; 22 cm.

Autor

Górska Joanna (dziennikarstwo) Szulc Robert (podróżnik)

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Górska, Joanna (dziennikarstwo) Chore z nowotworem piersi Leczenie onkologiczne Potrójnie ujemny rak piersi (TNBC) Psychoterapia Samopoznanie Zdrowy styl życia

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Kończysz leczenie i zastanawiasz się, jak żyć to drugie życie? Joanna i Robert przeszli intensywne leczenie onkologiczne potrójnie ujemnego raka piersi u Joanny. Chemia, operacja, radioterapia - miesiące bólu, cierpienia i niepewności. Później miało być tak jak kiedyś. Naiwne myślenie. Neutropatia, osteoporoza, zespół stresu pourazowego (PTSD), tężyczka, insulinooporność i nerwica lękowa to ich kolejne sprawdziany. Twoje też? Joanna i Robert zapytali lekarzy, ekspertów i terapeutów jak żyć drugie życie po raku. Dr Katarzyna Pogoda mówi krótko: ruch, dieta i mało stresu. Dr Mateusz Grzesiak dodaje, że pięknie żyć to być kochanym i kochać, odnosić sukcesy i być wolnym. Dr Wanda Baltaza mówi, że nasze czynności muszą być dostosowane do stanu zdrowia. Dr Robert Kowalczyk jest zdania, że trudno wyobrazić sobie zdrowe i piękne życie bez satysfakcjonującego seksu. Katarzyna Kucewicz z kolei twierdzi, że w szczęśliwym życiu chodzi to, aby cieszyć się z drobiazgów. To takie proste, a jednocześnie skomplikowane. Joanna i Robert musieli zaakceptować straty i braki, szkody poczynione przez raka. Dziś inaczej postrzegają świat i ludzi. Inaczej podchodzą do tego, co ważne i co nieistotne. Teraz są spokojni, odważni, uważni, otwarci, wrażliwi i wdzięczni.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 618.19-006 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Singielka : sama, ale nie samotna / Patrizia Gucci ; przekład Anna Osmólska-Mętrak. - Warszawa : Fontanna, cop. 2010. - 110, [6] s. ; 23 cm.

Autor

Gucci Patrizia. Osmólska-Mętrak Anna.

Temat

Samopoznanie Stosunki interpersonalne

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filii nr 3

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Demian / Hermann Hesse ; przełożył Aleksander Wirpsza, czyta Krzysztof Szczerbiński. - Warszawa : Propaganda, [2007]. - 1 płyta audio (CD) (369 minut) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

(Książka czytana : audiobook)

Autor

Hesse Hermann (1877-1962). Szczerbiński Krzysztof (1978- ). Szaruga Leszek (1946- ).

Forma i typ

Audiobooki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Samopostrzeganie Samopoznanie Sens życia

Gatunek

Powieść

Spragniony sensu życia Sinclair, znudzony iluzorycznością świata, w którym się wychował, wyrusza w fascynującą duchową podróż. Stawia pytania, które mają go doprowadzić do prawdziwego oświecenia, a w poszukiwaniu niełatwych odpowiedzi wspomaga go niezwykły przyjaciel – Max Demian. Ta pasjonująca opowieść o budowaniu własnej tożsamości pióra noblisty Hermana Hessego porusza kwestie o wymiarze tak uniwersalnym, że niezmiennie chwyta za serce zarówno dojrzewających, jak i dojrzałych czytelników na całym świecie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.112.2-312.1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak być szczęśliwym / Liz Hoggard ; przekład Ewelina Jagła. - Wydanie 2. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2020. - 298, [1] stron ; 22 cm.

Autor

Hoggard Liz. Jagła Ewelina (filolog).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Samopoznanie Samowychowanie Szczęście

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Na czym polega szczęście? Co sprawia, że czujemy się szczęśliwi? Inni ludzie, sukces, bogactwo? Poszukując odpowiedzi na te pytania, grupa specjalistów z różnych dziedzin przeprowadziła w angielskim miasteczku Slough przełomowy eksperyment. Wraz z mieszkańcami wcielali w życie założenia "nauki o szczęściu", opartej na najnowszych odkryciach medycyny, psychologii i nauk społecznych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Howe Cath Kleszcz Ewa (tłumaczka)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Nastolatki Samotność Samopoznanie Inność Poczucie straty Przyjaźń Ojcowie i synowie

Gatunek

Powieść obyczajowa

Bardzo bogaty. Bardzo nieśmiały. Bardzo samotny. Lucas czuje się opuszczony. Od kiedy umarła jego mama, jakoś zupełnie nie potrafi się dogadać z tatą. Co gorsza, wbrew jego woli ojciec zapisał go do wakacyjnego kółka teatralnego. Ludzie, których Lucas spotka na zajęciach, zmuszą go, by się otworzył i zaczął mówić. Ale czy nowi przyjaciele nauczą chłopaka, jak być sobą?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III P (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czując : rozmowy o emocjach / Agnieszka Jucewicz ; ilustrował Arobal. - Warszawa : Agora, 2019. - 325, [3] stron : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Jucewicz Agnieszka (1976- ) Arobal Bartek (1984- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Uczucia Samopoznanie

Gatunek

Wywiad dziennikarski Antologia

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Autorka bierze na warsztat emocje i uczucia. W mądrych i poruszających rozmowach z najwybitniejszymi ekspertami od tematu – psychologami i psychoterapeutami (Bogdanem de Barbaro, Bartłomiejem Dobroczyńskim, Danutą Golec, Ewą Chalimoniuk, Zofią Milską-Wrzosińską, Anną Król-Kuczkowską, Paulem Boomem, Cezarym Żechowskim i Andrzejem Depko) wychodzi daleko poza stereotypowe rozumienie roli konkretnych emocji i uczuć w naszym życiu i relacji z innymi, odkrywając ich prawdziwe, głębokie i często nie uświadamiane przyczyny, uwarunkowania i objawy. Poznajemy poczucie winy/krzywdy, radość, lęk, wdzięczność, złość, zazdrość/zawiść, pokorę, nudę, lęk przed bliskością, wstyd, miłość, przyjemność, poczucie straty, namiętność, euforię, współczucie i smutek z perspektywy jaką daje wiedza i doświadczenie znawców ludzkiej psychiki i, co najważniejsze, w sposób, który pozwala na odkrywczy wgląd we własne przeżycia i emocje. Doskonała lektura będąca również użytecznym narzędziem rozwoju osobistego, samoświadomości i inteligencji emocjonalnej.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.942 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Kamiński Marek (1964- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kamiński, Marek (1964- ) Motywacja Podróżnictwo Rozwój osobisty Samopoznanie Świat

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka Styl życia, moda i uroda

Dwa bieguny Ziemi w ciągu roku, przejście przez Grenlandię i Pustynię Gibsona, zdobycie Mount Vinson, Kilimandżaro i Huayna Potosi w Andach, wyprawa Solo TransAntarctica, dwukrotne przepłynięcie jachtem Atlantyku, projekt Wisła… Tego wszystkiego dokonał jeden człowiek. Jak to możliwe?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(100) (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Urodzona na wozie, czyli pamiętnik Hanki Bielickiej / Barbara Kazimierczyk. - Łomża : Stopka, 1990. - 159, [2] s. ; 21 cm.

Autor

Kazimierczyk Barbara.

Temat

Samopoznanie Pamiętniki polskie Bielicka, Hanka (1915-2006)

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 7.071 (1 egz.)

Oddział dla Dzieci

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Wypożyczalnia Filii nr 3

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Jak łatwiej żyć / Monique de Kermadec ; przekład Monika Szewc-Osiecka. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2021. - 181, [1] stron ; 20 cm.

Autor

Kermadec Monique de Szewc-Osiecka Monika

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Osobowość Wrażliwość Samopoznanie Zdolności Inteligencja (psychologia) Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Czy czujesz, że mimo swojej wysokiej inteligencji masz trudności z odnalezieniem swojej życiowej ścieżki? Czy masz wrażenie, że twoje zdolności raczej stają ci na przeszkodzie, niż pomagają w życiu? Czy zmagasz się z problemami w rodzinie, pracy i wśród znajomych? Czy czujesz, że nikt cię nie rozumie, a wszystkie twoje pomysły są wyśmiewane lub nie masz odwagi zabrać się za ich realizację? Czy doświadczasz poczucia inności? Wielu bardzo zdolnych dorosłych wciąż czuje się źle ze swoją niezwykłością. Poczucie inności, będącej wynikiem wyższej, a zarazem odmiennej inteligencji, zepchnęło ich na margines życia, przez co wciąż nie odnaleźli swojej ścieżki i cierpią z powodu impasu, w którym utknęli. Skrycie marzą o wolności, mając nadzieję, że ich inność w końcu przestanie być więzieniem, a stanie się źródłem radości i inspiracji. Celem psycholożki Monique de Kermadec jest danie nadinteligentnym ludziom nadziei, wskazanie im działań, które sami będą musieli podjąć, i etapów, które powinni pokonać, żeby dojść do celu, jakim jest pogodzenie się ze swoją szczególną osobowością i nauczenie się, jak ją wykorzystywać.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wybieram siebie, wybieram ciebie / Tomasz Kieres. - Wydanie I. - Poznań : Filia, 2021. - 377, [6] stron ; 21 cm.

Autor

Kieres Tomasz

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Miłość Samopoznanie Szczęście Bergen (Norwegia ; okolice)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Dwoje obcych ludzi w całkowicie obcym miejscu, każde pozornie szukające czegoś innego. Czy właśnie tam, na końcu świata, znajdą wreszcie swoje miejsce? Małe miasteczko w okolicach norweskiego Bergen. Niczym koniec świata. Dla jednych wymarzony eden, dla innych miejsce ucieczki, ale dla wszystkich, przynajmniej w zamierzeniu, nowy początek. Sara całe swoje dorosłe życie poświęciła dla innych. Teraz chce zacząć od nowa, po swojemu, tylko do końca nie wie, co to "po swojemu" miałoby znaczyć. Jedno wie na pewno, nie potrzebuje nikogo innego, przynajmniej dopóki nie odnajdzie siebie. Maks spełnił swoje marzenie o małym domku na końcu świata. Tylko jest jedno ale, to marzenie nie zakładało, że będzie w tym raju sam. Przypadkiem drogi tych dwojga się przecinają.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-311.2 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Duch / Jeannie Kim ; tłum. Wanda Grajkowska. - Wyd. 2. - Warszawa : Egmont, 2006. - 125, [2] s. ; 20 cm.

(Cała Ty : niezbędnik nastolatki ; T. 2)

Autor

Kim Jeannie. Grajkowska Wanda

Temat

Dziewczęta Samopoznanie Samorealizacja

brak informacji o dostępności

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Wypożyczalnia Filii Bąków

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.923 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filii Bogacica

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dobre wibracje, dobre życie : miłość do siebie kluczem do osiągnięcia lepszego życia / Vex King ; tłumaczenie: Anna Bergiel. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2020. - 303 strony ; 21 cm.

Autor

King Vex. Bergiel Anna.

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Poradniki i przewodniki

Temat

Samopoznanie Samoakceptacja Afirmacja (psychologia)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Czy możliwe jest przyciąganie rzeczy, o których myślisz? Jak przekształcić negatywne emocje w pozytywne? Odpowiedzi znajdziesz w światowym bestsellerze Vexa Kinga. Autor jest jednym z wiodących trenerów umysłu, który zajmuje się propagowaniem dobrych wibracji w celu odblokowania ludzkiego potencjału. W tej książce podpowie Ci, jak przywrócić lepszą wersję siebie i stać się lepszym od osoby, którą byłeś wczoraj. Podpowiada, jak wpływać na myśli i kreować rzeczywistość zgodną z Twoimi pragnieniami. Wyjaśnia, czym jest prawo wibracji, dzięki któremu zmienisz swoje życie i dostroisz się do energii wymarzonych zdarzeń. Stwórz życie, jakie kochasz i poznaj potęgę swoich myśli.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Żuławska miłość : Dobrosława / Sylwia Kubik. - Wydanie I. - Poznań: Filia, 2022. - 389, [1] stron ; 21 cm.

(Żuławskie żywioły / Sylwia Kubik ; 1)

Autor

Kubik Sylwia Kubik Sylwia. Żuławskie żywioły ;

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Miłość Samopoznanie Samorealizacja Żuławy Wiślane (równina)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Dobrosława mieszka w Gdańsku, pracuje w jadłodajni studenckiej i czuje, że jej życie straciło sens. Pewnego dnia czara goryczy się przelewa. Dobrusia rzuca pracę i postanawia poświęcić się swojej pasji oraz marzeniom. Wyjeżdża na Żuławy. Poznaje tam przystojnego Tyberiusza. Jest jednak rozdarta między rodzącym się uczuciem a wieloletnim związkiem, w którym miłość zaczęła gasnąć. W otoczeniu pięknych żuławskich krajobrazów Dobrochna próbuje odnaleźć dawną siebie. Zaczyna rozumieć, że aby zrobić krok do przodu, czasami trzeba się cofnąć. W głąb własnej duszy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-311.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Hiperempatia / Anne Landry ; przełożyła Dorota Malina. - Wydanie I. - Poznań : Filia, 2023. - 292, [3] strony ; 21 cm.

(Filia na Faktach)

Autor

Landry Anne Malina Dorota

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Empatia Okresy rozwojowe człowieka Samopoznanie Wrażliwość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Hiperempatycy zupełnie niesłusznie postrzegani są jako osoby chwiejne, przewrażliwione, wybuchowe i niezwykle kruche. Taka opinia często wpędza ich w poczucie winy, kompleksy oraz ogranicza ich kreatywność. Tymczasem hiperempatycy jak bibułka chłoną emocje z otoczenia, tak że nie potrafią już odróżnić odczuć własnych od cudzych.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Hell week : siedem dni, które odmienią Twoje życie / Erik Bertrand Larssen ; przekład Karolina Drozdowska. - Sopot : Smak Słowa ; 2017. - 263 strony ; 20 cm.

Autor

Larssen Erik Bertrand. Drozdowska Karolina.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samopoznanie Samorealizacja Samowychowanie Nawyki

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Daj z siebie wszystko przez jeden tydzień i odmień swoje życie na zawsze! Mijają dni. Tygodnie. Lata. Jeśli mamy szczęście, dane nam będzie przeżyć bardzo wiele tygodni. A ile tygodni ze swojego życia pamiętasz? Które z nich najwięcej Cię nauczyły? W których najwięcej osiągnąłeś? Które zbliżyły Cię do Twojego celu, spełnienia Twojego marzenia? To jest właśnie kuracja, którą chcę Ci zaaplikować, cywilny wariant mitycznego wojskowego hell weeku. To doświadczenie nauczy Cię wydeptywania własnych ścieżek. Da Ci, choćby częściowo, odpowiedź na pytanie, co naprawdę w Tobie drzemie. Jeśli dożyjesz osiemdziesiątki, będziesz miał za sobą 4160 tygodni. Może właśnie hell week będzie tym tygodniem, w którym nauczysz się najwięcej w swoim życiu? Tym, który najlepiej zapamiętasz?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Practice girl / Estelle Laure ; przełożyła Natalia Laprus. - Wydanie I. - Białystok : Young, 2023. - 359, [1] stron ; 21 cm.

Autor

Laure Estelle Laprus Natalia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Nastolatki Przyjaźń Relacje międzyludzkie Rodzina Samopoznanie

Gatunek

Powieść

Jo Beckett pragnie miłości. Zakochała się w kilku chłopakach, ale z jakiegoś powodu oni nigdy nie odwzajemniali jej uczuć. Pewnej nocy, na imprezie, na którą nawet nie chciała iść, dowiaduje się prawdy. Za jej plecami inni nazywają ją „dziewczyną do trenowania” – to popularne określenie kogoś, kto jest wystarczająco dobry, by się z nim niezobowiązująco spotykać, ale nie na tyle, żeby stworzyć poważną relację. Te słowa nieodwracalnie zmienią sposób, w jaki Jo postrzega wszystkich – łącznie z samą sobą. Po tym odkryciu dziewczyna czuje się zawstydzona, zła i skrzywdzona. Ale nie pozwoli, by ta etykietka ją definiowała. Odkrywa więcej niewygodnych prawd o wszystkich swoich relacjach – od najlepszej przyjaciółki po chłopaka, którego lubi. I to odmieni ją na zawsze.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III P (1 egz.)

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

Wywieranie wrażenia na innych : o sztuce autoprezentacji / Mark Leary ; przekład Anna Kacmajor, Magdalena Kacmajor. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2002. - 255, [2] s. ; 24 cm.

(Seria Psychologii Społecznej)

Autor

Leary Mark. Kacmajor Anna. Kacmajor Magdalena.

Temat

Osobowość Psychologia społeczna Samopoznanie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

Wywieranie wrażenia na innych : o sztuce autoprezentacji / Mark Leary ; przekład Anna Kacmajor, Magdalena Kacmajor. - Wyd. 2. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2012. - 271 s. ; 25 cm.

(Seria Psychologii Społecznej)

Autor

Leary Mark. Kacmajor Anna. Kacmajor Magdalena.

Temat

Osobowość Psychologia społeczna Samopoznanie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Lepiej żyć po swojemu : zawsze jest czas na zmanę / Małgorzata Liszyk-Kozłowska, Krystyna Romanowska. - Warszawa : Burda Publishing Polska, cop. 2014. - 194 s. ; 21 cm.

Autor

Liszyk-Kozłowska Małgorzata. Romanowska Krystyna.

Temat

Samopoznanie

Książka dla tych, którzy nie mieszczą się w swoim dotychczasowym życiu, i czują, że nie realizują się w pełni. Osiągnęli już wiele, ale szukają szczypty przypraw, które nadadzą ich życiu smak. W książce Lepiej żyć po swojemu znana psychoterapeutka Małgorzata Liszyk-Kozłowska omawia z dziennikarką Krystyną Romanowską najważniejsze aspekty dojrzałego życia. Przekonaj się, co lubisz, a czego nie lubisz. Przyjrzyj sobie i swoim potrzebom, zastanów się, czego ci brakuje. Znajdź odpowiedź na pytanie, co utrudnia ci osiągnięcie pełnej satysfakcji. A potem zacznij żyć po swojemu!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka planowania / Dominique Loreau ; przełożyła Angelina Waśko-Bongiraud. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2018. - 276, [1] stron ; 21 cm.

Autor

Loreau Dominique Waśko-Bongiraud Angelina

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Planowanie Samopoznanie Zarządzanie czasem wolnym od pracy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Jak uprościć, zorganizować i wzbogacić swoje życie? Dominique Loreau podpowiada, jak najlepiej zorganizować codzienne życie – sprzątanie, przygotowywanie posiłków, zapraszanie gości na kolację, płacenie rachunków, kupowanie prezentów, pakowanie walizek na wyjazd itp. – tak aby znaleźć czas dla siebie i się nie pogubić. W tym celu proponuje sporządzanie niezwykle pomocnych list. Niezależnie od tego, czy chodzi o całkowite zerwanie z przeszłością, aby zacząć żyć na nowo, czy o podjęcie gruntownej pracy nad sobą – tworzenie list jest jednym z najbardziej dostępnych i skutecznych środków wyzwolenia wewnętrznego. Założenie własnego „notatnika z listami” pozwala osiągnąć klarowność umysłu, sprecyzować upodobania, wzbogacić swoje życie. Na podstawie licznych przykładów autorka przedstawia praktyczne rady, wskazówki pozwalające opanować sztukę „dobrego życia”.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)