SOWA OPAC : Miejska i Gminna Biblioteka Publiczna w Kluczborku

3 results

Book

In basket

rate

Dieta keto / Rami Abrams, Vicky Abrams założyciele "Tasteaholics.com" i "So Nourished" oraz twórcy aplikacji Toatl Keto Diet ; przekład: Wojciech Usarzewicz. - Gliwice : Septem, copyright 2021. - 360 stron : ilustracje ; 23 cm.

(Dla Bystrzaków)

Author

Abrams Rami Autor Abrams Vicky Autor Usarzewicz Wojciech Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Dieta ketogeniczna Potrawy dietetyczne Zdrowe odżywianie

Genre/Form

Poradnik Przepisy kulinarne

Domain

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Dieta ketogeniczna to najpopularniejsza dieta na świecie. Udowodniono, że wspiera spalanie tłuszczu, redukuje stany zapalne, pomaga w walce z rakiem, obniża ryzyko zachorowania na cukrzycę, przywraca równowagę hormonalną, a nawet wydłuża życie. Książka, którą trzymasz w rękach, pełna jest pysznych przepisów, od casserole z kurczakiem po kremowy mus ciasteczkowy. Pomoże Ci też wypełnić kuchnię produktami ketogenicznymi, wytłumaczy, co jadać na mieście, jak poprawić zdrowie swojego mózgu i jak podnieść poziom energii!

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 613.2 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Minecraft dla bystrzaków / Jesse Stay, Thomas Stay, Jacob Cordeiro ; przeł. Maksymilian Gutowski. - [S.l.] : Septem, 2016. - 328, [7] stron ; 23 cm.

Author

Stay Jesse Autor Stay Thomas Autor Cordeiro Jacob Autor Gutowski Maksymilian Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Młodzież

Demographic Group

Literatura amerykańska

Subject

Minecraft (gra komputerowa)

Genre/Form

Poradnik

Bez względu na to, czy grasz, żeby wygrać, czy po prostu lubisz bawić się w odkrywcę, Minecraft dla bystrzaków pomoże Ci przystosować świat do swoich potrzeb — i to jeszcze zanim rozbijesz swój pierwszy blok w grze! Ten prosty samouczek, przygotowany przez zespół minecraftowych ekspertów, podpowie Ci, jak budować i niszczyć, toczyć walkę i pokojowo się rozwijać, atakować i się bronić.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Oddział dla Dzieci

There are copies available to loan: sygn. 795 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Tręda Marta Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Farbiarstwo Krawiectwo Roboty na drutach Szydełkowanie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Hobby i czas wolny

Ta książka będzie dla Ciebie prawdziwą skarbnicą inspiracji! Poprowadzi Cię krok po kroku przez najpopularniejsze techniki rękodzieła i pokaże, od czego powinnaś zacząć, by Twoje cztery kąty odmieniły się nie do poznania. Dzięki wskazówkom autorki skompletujesz zestaw niezbędnych narzędzi i dobierzesz materiały potrzebne do stworzenia oryginalnych przedmiotów. Szybko przekonasz się, że szycie, dzierganie, szydełkowanie, barwienie oraz przędzenie to świetna zabawa, która niesamowicie uspokaja i pobudza kreatywność!

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 646.2 (1 egz.)