SOWA OPAC : Miejska i Gminna Biblioteka Publiczna w Kluczborku

3 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Broda Martyna Jakubowska Magdalena (ilustratorka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat Rodzice Opiekunki i opiekunowie dziecięcy

Temat

Medytacja Techniki relaksacyjne Wizualizacja (psychologia)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Unikalny zbiór historii dla dzieci, które potrzebują wyciszenia, relaksu i odpoczynku po trudnych chwilach. Wzmacniają poczucie pewności siebie i pomagają dostrzec najważniejsze wartości w życiu. Wizualizacje pomagają dotrzeć do spraw, uczuć i emocji, które czasami ciężko zwerbalizować, zwłaszcza młodszym dzieciom.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613.86 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Możesz więcej niż myślisz : jak opanować stres i czuć się lepiej w szkole i w życiu / Karolina Stępień-Cach, Martyna Broda ; zilustrowała Aleksandra Waligóra. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2024. - 111, [3] stron : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Stępień-Cach Karolina Broda Martyna Waligóra Aleksandra (ilustratorka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Temat

Radzenie sobie ze stresem Stres Techniki relaksacyjne Uczucia Wizualizacja (psychologia)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Chcesz lepiej radzić sobie ze stresem związanym z egzaminami czy zawodami? Szukasz sposobów, by łatwiej się koncentrować i odcinać od rozpraszających cię bodźców? „Możesz więcej, niż myślisz” to zbiór wizualizacji, technik relaksacyjnych i ćwiczeń oddechowych do codziennego treningu, które pomogą Ci pobudzić swój mózg i dobrze się nastawić do działania. To książka dla Ciebie, jeśli się uczysz, przygotowujesz do egzaminów, podejmujesz wyzwania, stresujesz się, chcesz się rozwijać, szukać swojej drogi i realizować marzenia. Zamieszczone w książce techniki zostały starannie wybrane, sprawdzone, a ich skuteczność potwierdzają młodzi ludzie, którzy już mieli okazję je wypróbować.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.944.4 (1 egz.)

Brak okładki

Druk ulotny

W koszyku

oceń

Mapa marzeń : zaprojektuj Twoje wymarzone życie / organizator Kwitnąca Kobieta, współorganizator; Miejska i Gminna Biblioteka Publiczna, [plakat] . - Kluczbork : Kwitnąca Kobieta , 2019 . - [1] karta jednostronnie zadrukowana : ilustracje ; 42x30 cm .

Forma i typ

Druki ulotne Publikacje promocyjne

Przynależność kulturowa

Grafika polska

Temat

Kwitnąca Kobieta (Kluczbork) Miejska i Gminna Biblioteka Publiczna (Kluczbork) Biblioteki publiczne Kobieta - organizacje Mapa marzeń Organizacje kobiece Rozwój osobisty Samopoznanie Wizualizacja (psychologia) Polska Kluczbork (woj. opolskie)

Gatunek

Plakat

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Warsztaty pod hasłem: "Marzenia się nie spełniają. Marzenia się spełnia." Kiedy: 11 kwietnia 2019 r. Gdzie: Miejska i Gminna Biblioteka Publiczna w Kluczborku ul. Miarki 2. Czas: 17.00 - 19.30. Wstęp: 30 zł.