SOWA OPAC : Miejska i Gminna Biblioteka Publiczna w Kluczborku

3 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Dieta keto / Rami Abrams, Vicky Abrams założyciele "Tasteaholics.com" i "So Nourished" oraz twórcy aplikacji Toatl Keto Diet ; przekład: Wojciech Usarzewicz. - Gliwice : Septem, copyright 2021. - 360 stron : ilustracje ; 23 cm.

(Dla Bystrzaków)

Autor

Abrams Rami Autor Abrams Vicky Autor Usarzewicz Wojciech Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta ketogeniczna Potrawy dietetyczne Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Dieta ketogeniczna to najpopularniejsza dieta na świecie. Udowodniono, że wspiera spalanie tłuszczu, redukuje stany zapalne, pomaga w walce z rakiem, obniża ryzyko zachorowania na cukrzycę, przywraca równowagę hormonalną, a nawet wydłuża życie. Książka, którą trzymasz w rękach, pełna jest pysznych przepisów, od casserole z kurczakiem po kremowy mus ciasteczkowy. Pomoże Ci też wypełnić kuchnię produktami ketogenicznymi, wytłumaczy, co jadać na mieście, jak poprawić zdrowie swojego mózgu i jak podnieść poziom energii!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Minecraft dla bystrzaków / Jesse Stay, Thomas Stay, Jacob Cordeiro ; przeł. Maksymilian Gutowski. - [S.l.] : Septem, 2016. - 328, [7] stron ; 23 cm.

Autor

Stay Jesse Autor Stay Thomas Autor Cordeiro Jacob Autor Gutowski Maksymilian Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Minecraft (gra komputerowa)

Gatunek

Poradnik

Bez względu na to, czy grasz, żeby wygrać, czy po prostu lubisz bawić się w odkrywcę, Minecraft dla bystrzaków pomoże Ci przystosować świat do swoich potrzeb — i to jeszcze zanim rozbijesz swój pierwszy blok w grze! Ten prosty samouczek, przygotowany przez zespół minecraftowych ekspertów, podpowie Ci, jak budować i niszczyć, toczyć walkę i pokojowo się rozwijać, atakować i się bronić.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 795 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Tręda Marta Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Farbiarstwo Krawiectwo Roboty na drutach Szydełkowanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Ta książka będzie dla Ciebie prawdziwą skarbnicą inspiracji! Poprowadzi Cię krok po kroku przez najpopularniejsze techniki rękodzieła i pokaże, od czego powinnaś zacząć, by Twoje cztery kąty odmieniły się nie do poznania. Dzięki wskazówkom autorki skompletujesz zestaw niezbędnych narzędzi i dobierzesz materiały potrzebne do stworzenia oryginalnych przedmiotów. Szybko przekonasz się, że szycie, dzierganie, szydełkowanie, barwienie oraz przędzenie to świetna zabawa, która niesamowicie uspokaja i pobudza kreatywność!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 646.2 (1 egz.)