SOWA OPAC : Miejska i Gminna Biblioteka Publiczna w Kluczborku

17 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Powiem ci coś / Piotr Adamczyk. - Słupsk : Warszawa : Dobra Literatura, 2018. - 365, [1] stron ; 21 cm.

Autor

Adamczyk Piotr (1958- ). Autor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Malarze Pisarze

Gatunek

Powieść Thriller

Pisarz samotnie mieszkający w wielkim domu wynajmuje pokój studentce malarstwa. Dziewczyna tworzy w ukryciu tajemnicze obrazy zamawiane przez ekstrawaganckich kolekcjonerów oraz gwiazdy Hollywood. Podobno są w stanie zapewnić nieśmiertelność. Mężczyzna zaś pisze kryminał niepokojąco zbieżny z wydarzeniami rozgrywającymi się wokół domu. Czy są one tylko inspiracją dla fikcji literackiej? Z czasem oboje zakochują się w sobie. Nie są jednak świadomi, że dla siebie nawzajem mogą stanowić zagrożenie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-311.2 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Pożądanie mieszka w szafie / Piotr Adamczyk. - Słupsk : Dobra Literatura, 2012. - 289 s. ; 21 cm.

Autor

Adamczyk Piotr (1958- ).

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Gatunek

Powieść obyczajowa

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-311.2 [Magazyn] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kruchość skrzydeł / Karen Foxlee ; przełożył Grzegorz Fraś. - Słupsk : Dobra Literatura, 2016. - 303 s. ; 21 cm.

Autor

Foxlee Karen (1971- ) Fraś Grzegorz. Tł.

Forma i typ

Proza

Gatunek

Powieść australijska

Dziesięcioletnia Jennifer Day mieszka w małym górniczym miasteczku pełnym tajemnic. W otaczającym ją świecie dorosłych poszukuje przyczyn śmierci swojej nastoletniej siostry Beth. Próbując uporządkować ostatnie miesiące z jej życia, Jennifer odsiewa prawdę od kłamstw, ale mimo to wciąż natrafia na sekrety i kolejne pytania. Czy śmierć Beth była wypadkiem? Czy Jennifer lub ktokolwiek inny mogli ją uratować?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(94)-311.2 [Magazyn] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wszystkie dzieci są zdolne : jak marnujemy wrodzone talenty / Gerald Hüther, Uli Hauser ; [translation by Andrzej Lipiński]. - Wydanie II. - Gdańsk ; Warszawa : Dobra Literatura, 2022. - 207, [1] stron ; 21 cm.

Autor

Hüther Gerald (1951- ) Autor Hauser Uli (1962- ) Autor Lipiński Andrzej (1966- ) Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dzieci Psychologia rozwojowa Wychowanie Zdolności

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Trudno dziś jednoznacznie stwierdzić, jaki potencjał nosiliśmy w sobie w dzieciństwie, o czym marzyliśmy najbardziej, do czego potrafiliśmy się zapalić, co nas napędzało i w czym byliśmy szczególnie uzdolnieni. Kto z nas zadaje sobie czasem pytanie, które z jego talentów nie miały okazji się rozwinąć? A czy mamy świadomość tego, jakie zdolności drzemią w naszych dzieciach? Co robią naprawdę dobrze, a czego nie potrafią? Nauka powinna sprawiać taką radość, żeby myśl o zbliżających się feriach napawała dzieci smutkiem. Dzieciństwo powinno być tak piękne, żeby przez całe życie każde wspomnienie o nim dodawało nam sił.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922.7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Z czułością dla siebie : co możemy zrobić, aby być zdrowszym i szczęśliwszym / Gerald Hüther ; przełożyła Małgorzata Guzowska. - Gdańsk ; Warszawa : Dobra Literatura, 2022. - 159 stron ; 21 cm.

Autor

Hüther Gerald (1951- ) Autor Guzowska-Dąbrowska Małgorzata Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Bezradność Lęk Mózg Neurobiologia Niepewność Samoleczenie Stres Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

W czasach, w których tak wielu ludzi gna przed siebie, by nieustannie wszystkich wyprzedzać, w których liczą się osiągnięcia i każdy chce możliwie jak najwięcej posiąść i przeżyć, niełatwo okazywać troskę zarówno innym, jak i sobie. W naszym zglobalizowanym, scyfryzowanym świecie, podporządkowanym presji ekonomicznej, brak miłości, czułości i życzliwości jest coraz powszechniejszy, coraz więcej osób zapada na zdrowiu – nie tylko psychicznie, lecz także fizycznie. Niestety zauważamy to nierzadko dopiero wtedy, kiedy jest już za późno – kiedy zachorujemy. Okazuje się, że każde zdrowienie, także to wspierane przez współczesną medycynę, jest zawsze procesem samouzdrawiania zachodzącym w naszym ciele. Jak dowodzą badania, zdolność do samoleczenia jest jednak bardzo często przygaszana przez niepewność, lęk, bezradność i stres psychoemocjonalny. Neurobiolog Gerald Hüther na przykładzie działania naszego mózgu pokazuje, jak brak czułości dla samego siebie tłumi nasze siły obronne i moce samouzdrawiania. Jeszcze kilka lat wstecz taka perspektywa nie byłaby możliwa, a poświęcona jej książka wylądowałaby w dziale ezoteryki. Dziś jednak do naszej dotychczasowej wiedzy z zakresu nauk przyrodniczych i medycznych doszło już wiele badań potwierdzających, że brak miłości wpędza nas w chorobę. Nie jest to już hipotezą, ale niepodważalnym faktem, uzasadnionym na gruncie nauk ścisłych i udowodnionym medycznie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dzieci Gosi : po której jesteś stronie? : losy rodziny polsko-niemieckiej / Iris May ; przełożył Artur Kożuch. - Słupsk : Dobra Literatura, 2015. - 231 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

May Iris. Autor Kożuch Artur (1972- ). Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

May (rodzina)

Gatunek

Powieść biograficzna

Berlin, początek XX wieku. Grete, nazywana później Gosią, otrzymuje w posagu od swojego ojca życiową mądrość: „W życiu możesz stracić wszystko, nie trać tylko ducha!”. Wtedy nie zdaje sobie sprawy, jak często będzie powtarzać te słowa. W życiu traci bowiem wszystko, co dla niej najważniejsze.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.112.2-312.6 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak kózka uczyła się pływać / Nele Moost ; il. Pieter Kunstreich ; przełożył Andrzej Lipiński. - [Słupsk] : Dobra Literatura, cop. 2015. - 27 s. : il. kolor. ; 29 cm.

Autor

Moost Nele (1952- ). Kunstreich Pieter (1949- ) Il. Lipiński Andrzej (1966- ) Tł.

Gatunek

Opowiadanie dziecięce niemieckie

Dawno, dawno temu zdarzyła się rzecz niezwykła – zwierzęta postanowiły pójść do szkoły. Nauczyciele uznali, że każde przyzwoite zwierzątko musi umieć pływać, latać, biegać i wspinać się na drzewa. Okazało się jednak, że nie wszyscy radzili sobie z tymi przedmiotami równie dobrze. Mimo to niektórzy starali się, jak mogli. Ci zaś, którzy osiągali gorsze wyniki, z czasem rezygnowali i przestawali wierzyć w siebie – albo stawali się krnąbrni.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rodzicielski maraton : od narodzin dziecka aż do opuszczenia przez nie gniazda / Michael Schulte-Markwort we współpracy z Constanze Kleis ; przełożyła Małgorzata Guzowska. - Warszawa ; Słupsk : Dobra Literatura, 2021. - 301, [3] stron ; 21 cm.

Autor

Schulte-Markwort Michael (1956- ) Autor Kleis Constanze Autor Guzowska-Dąbrowska Małgorzata Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dzieci Rodzicielstwo Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Co zrobić, jeśli dziecko nie śpi, a co, jeśli nie chce jeść? Jakie mogą być konsekwencje, kiedy dzieciom pozwala się na wszystko? W jaki sposób wyznaczać granice? I jak odzyskać suwerenność, której tak często brakuje rodzicom? Doświadczony ekspert w obrazowy sposób i na wielu przykładach wyjaśnia, jak z odwagą oraz zaufaniem podejmować właściwe decyzje.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37.018.1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cyfrowa demencja : w jaki sposób pozbawiamy rozumu siebie i swoje dzieci / Manfred Spitzer ; przełożył Andrzej Lipiński. - Słupsk : Dobra Literatura, 2013. - 340 stron : ilustracje ; 21 cm.

(Kontrasty i Kontrowersje)

Autor

Spitzer Manfred (1958- ). Autor Lipiński Andrzej (1966- ). Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Dzieci Rozwój psychofizyczny dziecka Uzależnienie od komputera

Życie bez komputera, smartfona czy internetu obecnie jest już niemożliwe. Dzieci i młodzież spędzają dziś w świecie cyfrowych mediów ponad dwa razy więcej czasu niż w szkole. Skutkami są zakłócenia rozwoju mowy, problemy z nauką i koncentracją, stres, depresja i narastająca gotowość do stosowania przemocy fizycznej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922.7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Epidemia smartfonów : czy jest zagrożeniem dla zdrowia, edukacji i społeczeństwa? / Manfred Spitzer ; przełożyła Małgorzata Guzowska. - Słupsk ; Warszawa : Dobra Literatura, 2021. - 335, [1] stron : ilustracje, wykresy ; 21 cm.

(Kontrasty i Kontrowersje)

Autor

Spitzer Manfred (1958- ) Autor Guzowska-Dąbrowska Małgorzata Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Fonoholizm Smartfon Środki masowego przekazu Uzależnienia medialne Uzależnienie od Internetu Polska

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Media i komunikacja społeczna

W ciągu minionej dekady smartfon podbijał świat w oszałamiającym tempie, zmieniając codzienność użytkowników w stopniu, w jakim nie udało się to dotąd żadnej technicznej nowince. Towarzyszy nam od rana do wieczora, w pracy i w życiu prywatnym – wygląda na to, że nie możemy się bez niego obyć. Wielu dostrzega pozytywne strony korzystania z tego urządzenia, nieliczni zastanawiają się nad jego negatywnym wpływem na nasze myślenie, odczuwanie i działanie, a także na zdrowie. Czy mamy powody do obaw? Najwyższy czas przyjrzeć się faktom.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 621.395 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Anty-bullyingowa książka dla dziewczyn : praktyczne sposoby radzenia sobie z dręczeniem rówieśniczym i budowania pewności siebe / Jessica Woody ; przełożyła Marianna Brzezińska ; ilustrowała Mary Kate McDevitt. - Gdańsk ; Warszawa : Dobra Literatura, 2023. - 142, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Woody Jessica Autor Brzezińska Marianna Tłumaczenie McDevitt Mary Kate Ilustracje

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dziewczęta

Temat

Agresywność Dziewczęta Grupy rówieśnicze Pewność siebie Przemoc wobec dzieci Przemoc w szkole Odrzucenie rówieśnicze Techniki samopomocy Zaburzenia zachowania

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Jednym z najtrudniejszych problemów, z jakimi borykają się dziewczynki, to bycie obiektem lub świadkiem nękania rówieśniczego. ANTY-bullyingowa książka dla dziewczyn to wyjątkowy, praktyczny przewodnik, który pomoże dziewczętom odzyskać głos i skutecznie sprzeciwić się prześladowaniu, niezależnie od tego, czy doświadczają go osobiście, czy dotyka ono ich przyjaciół. W książce omawiane są tematy związane z zastraszaniem między dziewczynami, znajdują się tu również ćwiczenia oraz praktyczne wskazówki, które pokazują, jak zwiększyć pewność siebie, radzić sobie z zastraszaniem i być bardziej empatycznym wobec innych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922.7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Berlin, późne lato / Grzegorz Kozera. - Wydanie III. - Słupsk : Wydawnictwo Dobra Literatura, 2023. - 223, [2] strony ; 21 cm.

(Trylogia niemiecka / Grzegorz Kozera ; 1)

Autor

Kozera Grzegorz (1963- ) Autor Kozera Grzegorz (1963- ). Trylogia niemiecka ;

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Miłość Pisarze Księgarze Propaganda Nazizm Więźniowie obozów Berlin (Niemcy)

Gatunek

Powieść

Berlin, późne lato to historia o miłości teoretycznie niemożliwej, między dwojgiem ludzi, których dzieli wszystko. Opowieść o trudnych decyzjach i ich konsekwencjach, poświęceniu, zaufaniu i bezsilności jednostki wobec totalitaryzmu. Berlin, sierpień 1943 rok. Otto Peters, 45-letni wdowiec, którego syn zginął na froncie wschodnim, stara się wieść spokojne życie. Niegdyś był pisarzem, ale gdy naziści doszli do władzy, zamilkł. Pracuje w księgarni, mieszka samotnie, chce jedynie dotrwać do końca wojny. Jednak Trzecia Rzesza o nim nie zapomniała – otrzymuje propozycję pracy nad scenariuszem filmu, który ma służyć hitlerowskiej propagandzie. Wkrótce potem w jego życiu pojawia się Polka, poszukiwana przez gestapo uciekinierka z obozu koncentracyjnego. Peters, wbrew rozsądkowi, decyduje się pomóc Halinie…

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-311.6 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filii Kuniów

Brak informacji o dostępności: sygn. 821.162.1-311.6 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Króliki Pana Boga / Grzegorz Kozera. - Słupsk : Wydawnictwo Dobra Literatura, 2023. - 252, [1] strony ; 21 cm.

(Trylogia niemiecka / Grzegorz Kozera ; 2)

Autor

Kozera Grzegorz (1963- ) Autor Kozera Grzegorz (1963- ). Trylogia niemiecka ;

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Miłość

Gatunek

Powieść

Poruszająca opowieść o przyjaźni, miłości, cierpieniu i potrzebie bliskości. Maj 1945. Adam, Halina i Honza – rozbitkowie, którzy ocaleli z wojennej hekatomby – próbują wrócić do Polski. Niemcy skapitulowały, lecz wojna tak naprawdę się nie skończyła, a świat poukładanych wartości dawno runął. Bohaterowie niejednokrotnie przekonają się o tym podczas swojej wędrówki.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-311.6 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filii Kuniów

Brak informacji o dostępności: sygn. 821.162.1-311.6 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Noc w Berlinie / Grzegorz Kozera. - Słupsk ; Warszawa : Wydawnictwo Dobra Literatura, 2018. - 415, [1] stron ; 20 cm.

(Trylogia niemiecka / Grzegorz Kozera ; 3)

Autor

Kozera Grzegorz (1963- ) Autor Kozera Grzegorz (1963- ). Trylogia niemiecka ;

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Malarze Nazizm Żydzi Berlin (Niemcy)

Gatunek

Powieść Romans historyczny

Historia Joachima Wernera – artysty żyjącego w przedwojennych Niemczech – którego kariera zostaje przerwana, gdy władzę zdobywają naziści. Opowieść o miłości i namiętnościach w czasach totalitaryzmu, kiedy niemal każdy wybór decyduje o życiu lub śmierci.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-311.6 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filii Kuniów

Brak informacji o dostępności: sygn. 821.162.1-311.6 (1 egz.)

E-book

W koszyku

Utrata kontaktu z rzeczywistością : Jak sztuczna inteligencja i wirtualne światy przejmują nad nami kontrolę / Joachim Bauer. - Dobra Literatura ; IBUK Libra, 2024. - 288 s.

Autor

Bauer Joachim. Autor

Forma i typ

E-booki

Sztuczna inteligencja radykalnie zmienia sposób, w jaki żyjemy – czy to w pracy, szkole, medycynie, czy w wielu innych dziedzinach. Jej twórcy promują ją jako równą ludziom, a nawet od nich lepszą. Wkracza więc w naszą rzeczywistość coraz odważniej, a my coraz chętniej uciekamy do wirtualnych światów, sieci społecznościowych, aplikacji i gier. Korzystanie z usług cyfrowych osiągnęło niepokojący poziom, zwłaszcza wśród dzieci i młodzieży. Wiele osób całkowicie zaniedbało realne interakcje. Większość interpersonalnych kontaktów odbywa się wyłącznie za pośrednictwem i pod kontrolą koncernów cyfrowych, a liczba fizycznych spotkań międzyludzkich i spojrzeń w oczy drugiego człowieka wciąż drastycznie się zmniejsza. Utrata kontaktu z rzeczywistością to proces przebiegający małymi krokami. Usługi cyfrowe ułatwiają nam życie i zapewniają poczucie komfortu. Tak długo pomagają nam chodzić, aż przestajemy samodzielnie się poruszać. Joachim Bauer, autor bestsellerów, lekarz i neurobiolog, w swojej najnowszej książce alarmuje, że prawdziwe relacje międzyludzkie i analogowa obecność są kluczowe dla naszego rozwoju osobistego, zdrowia psychicznego oraz spójności społecznej. Jesteśmy społeczeństwem niedojrzałym cyfrowo, nieodpornym na manipulacje, niepotrafiącym w pełni ocenić zagrożeń, które niesie za sobą wkroczenie w cyfrowy świat, kreowany i kontrolowany przez koncerny. Czy zatem naszą drogą powinna być coraz silniejsza świadomość ryzyka, czy może bunt przeciwko utracie kontaktu z rzeczywistością?

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu PIN. Po odbiór kodu PIN zapraszamy do biblioteki.

Informacje o książce ; Spis treści

Brak okładki

E-book

W koszyku

Zaakceptować wstyd : Jak przestać opierać się wstydowi i uczynić go sprzymierzeńcem / Bret Lyon, Sheila Rubin. - Warszawa : Dobra Literatura ; IBUK Libra, 2025. - 304 s.

Autor

Lyon Bret. Autor Rubin Sheila. Autor

Forma i typ

E-booki

Jak sprawić, by wstyd przestał być negatywną emocją, a zaczął sprzyjać twojemu zdrowiu i szczęściu? Wstyd jest często bolesny i destrukcyjny, łatwo więc postrzegać go jako wewnętrznego demona, który zwraca nasz umysł przeciwko nam. Jest jednak emocją uniwersalną i służy ważnemu celowi. Chociaż toksyczny wstyd może uwięzić nas w błędnym kole szkodliwych zachowań, istnieje również zdrowy sposób jego wyrażania, który nas chroni, pomaga nam się zmienić i budować autentyczne poczucie własnej wartości – wyjaśniają Bret Lyon i Sheila Rubin. Badają oni przyczyny powstawania wstydu, wyjaśniają, dlaczego powoduje on takie szkody i jak możemy wyleczyć się z jego negatywnych skutków. Ich książka pomoże odkryć: · W jaki sposób wstyd ma nas chronić i kierować naszym życiem? · Dlaczego przekształca się w samosabotującą emocję? · Jak maskuje się poprzez „wiązanie" z innymi emocjami i jakie są metody rozplątywania tych złożonych uczuć? · W jaki sposób kształtuje się w dzieciństwie i ewoluuje w miarę dorastania? · Jak radzić sobie z typowymi wyzwaniami związanymi ze wstydem – w tym z wewnętrznym krytykiem, syndromem oszusta, perfekcjonizmem oraz intymnością w związkach. Książka skierowana jest do wszystkich pragnących zgłębić tę potężną i często niezrozumianą emocję, przekształcić ją i uczynić pożyteczną częścią życia. Bret Lyon i Sheila Rubin są założycielami Center for Healing Shame oraz twórcami autorskiej terapii wstydu. Pracowali z tysiącami terapeutów, doradców i innych profesjonalistów z całego świata, dzieląc się wiedzą na temat skutecznego rozpoznawania i leczenia wstydu.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu PIN. Po odbiór kodu PIN zapraszamy do biblioteki.

Informacje o książce ; Spis treści

E-book

W koszyku

Kołatanie / Artur Żak. - Gdańsk/Warszawa : Dobra Literatura ; IBUK Libra, 2024. - 352 s.

Autor

Żak Artur. Autor

Forma i typ

E-booki

Fascynująca powieść obyczajowa w nurcie realizmu magicznego, oddająca klimat słowiańskich wierzeń i zabobonów, które przeplatają się z wiarą chrześcijańską. Lata dziewięćdziesiąte XX wieku. Dziewiętnastoletni Piotr przygotowuje się do egzaminu na studia, spędzając czas na wsi, u babci, która niedawno została wdową. Zauważa, że staruszka stawia na stole trzy nakrycia, tłumacząc że w domu wciąż przebywa duch jego ukochanego dziadka Bronka i jemu też należy się talerz. Piotr bierze to za dziwactwo. Podobnie podchodzi do wierzeń babci. Boginki, strzygi, wilki, wilkołaki i zmory traktuje niczym wymysły. A jednak nadchodzi dzień, kiedy Piotr słyszy wycie wilka przyprawiające o dreszcze. I już nie sprzeciwia się babci, gdy ta zapala gromnicę. Bronek po śmierci dostrzega ludzi i rzeczy, których za życia nie widział. Przywołuje wspomnienia pomagające zrozumieć sens wielu wydarzeń. Jego dusza pozostaje blisko rodziny. Wszak tyle jest do zrobienia. Do ustrzeżenia. Bo przecież Piotr właśnie się zakochał. A Bronek – jako dusza – już wie, że będzie z tego nieszczęście. I jest jeszcze Cień… Kołatanie jest powieścią mocno osadzoną w historii, będącej ważnym tłem dla wydarzeń. Autor przenosi nas do małej wioski w województwie łódzkim, odsłaniając rzeczywisty obraz polskiej wsi i jej mieszkańców z czasów wojny, powojennych i komunistycznych. Pokazuje transformację ustrojową i zagubienie ludzi, którzy nie potrafili odnaleźć się w nowej rzeczywistości.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu PIN. Po odbiór kodu PIN zapraszamy do biblioteki.

Informacje o książce ; Spis treści