Wala-Pęgierska Irmina
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
IBUK Libra
(1)
Forma i typ
E-booki
(1)
Autor
Zatylna Milena
(1982)
Kluf Monika
(1031)
Dragon Mirosław
(865)
Szatan Andrzej
(457)
Listowska Anna
(443)
Wala-Pęgierska Irmina
(-)
Pokaż więcej ...
Dobrowolski Wojciech
(350)
Zarawska Patrycja (1970- )
(306)
Wodecka Elżbieta
(264)
Roberts Nora (1950- )
(248)
MONK
(235)
LIS
(230)
Drewnowski Jacek (1974- )
(198)
Fabianowska Małgorzata
(188)
Steel Danielle (1947- )
(178)
Konopnicka Maria
(168)
Zimnicka Iwona (1963- )
(164)
Praca zbiorowa
(159)
Sienkiewicz Henryk (1846-1916)
(159)
Chotomska Wanda (1929-2017)
(145)
Strzałkowska Małgorzata (1955- )
(139)
Słowacki Juliusz
(132)
Chmielewska Joanna (1932-2013)
(131)
Lindgren Astrid (1907-2002)
(129)
Mosiewicz-Szrejter Maria (1971- )
(127)
Christie Agatha (1890-1976)
(126)
Dwornik Karolina
(126)
Morsztyn Jan Andrzej
(125)
Disney Walt (1901-1966)
(124)
Rzepka Rafał (1974- )
(124)
King Stephen (1947- )
(117)
Mazan Maciejka
(116)
Sagan Marcin
(116)
Stanecka Zofia (1972- )
(113)
Dybała Paweł (1981- )
(112)
Hesko-Kołodzińska Małgorzata
(111)
Lenartowicz Teofil
(111)
Braiter-Ziemkiewicz Paulina (1968- )
(108)
Dobrzańska-Gadowska Anna
(108)
Fabisińska Liliana (1971- )
(108)
Brzechwa Jan (1900-1966)
(105)
Głowińska Anita
(104)
Skalska Katarzyna
(104)
Szulc Andrzej
(104)
Gawryluk Barbara (1957- )
(102)
Mickiewicz Adam (1798-1855)
(100)
Prus Bolesław
(100)
Spirydowicz Ewa
(97)
Gęszczak Wojciech
(96)
Kraśko Jan (1954- )
(96)
Masterton Graham (1946- )
(96)
Oklejak Marianna (1981- )
(96)
Kasdepke Grzegorz (1972- )
(94)
Sandemo Margit (1924-2018)
(94)
Marlier Marcel (1930-2011)
(93)
Gomulicki Wiktor
(91)
Hikiert-Bereza Anna
(91)
AJ
(90)
Baker Mark (1959- )
(90)
Gumiński Wiktor
(90)
Ślusarczyk-Bryła Paulina
(90)
Żeleński Tadeusz (1874-1941)
(90)
Astley Neville
(89)
Balcer Karolina
(89)
Clark Brenda
(89)
Delahaye Gilbert (1923-1997)
(89)
Orzeszkowa Eliza
(89)
Królicki Zbigniew A. (1954- )
(88)
Tuwim Julian (1894-1953)
(87)
Cholewa Piotr W. (1955- )
(86)
Ochab Janusz (1971- )
(86)
Konopnicka Maria (1842-1910)
(85)
Olejnik Donata
(85)
Górecka Barbara (tłumaczka)
(84)
Montgomery Lucy Maud (1874-1942)
(84)
Andersen Hans Christian (1805-1875)
(83)
Kledzik Emilia (1982- )
(83)
Kniaźnin Franciszek Dionizy
(83)
Pawlikowska Beata (1965- )
(83)
Siewior-Kuś Alina
(83)
Grzyb Katarzyna (tłumaczka)
(82)
Krentz Jayne Ann (1948- )
(81)
Prus Bolesław (1847-1912)
(81)
Palmer Diana (1946- )
(80)
Supeł Barbara
(80)
Ujejski Kornel
(79)
Musierowicz Małgorzata (1945- )
(78)
Żeromski Stefan (1864-1925)
(78)
Jaczewska Edyta
(76)
Mróz Remigiusz (1987- )
(76)
MZ
(75)
Michalak Katarzyna (1969- )
(75)
Starczewski Janusz
(75)
Webb Holly
(75)
Placety Jacek
(74)
Rusinek Joanna (1979- )
(74)
Kishimoto Masashi (1974- )
(73)
Samojlik Tomasz (1978- )
(73)
Coben Harlan (1962- )
(72)
Urban Miłosz
(72)
Jansson Tove (1914-2001)
(71)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
1 wynik Filtruj
E-book
W koszyku
Insulinooporność : Dieta dla zdrowia / Dorota Drozd, Justyna Mrowiec, Irmina Wala-Pęgierska, Mirosława Szymańska, Tomasz Zajbt, Marcin Fabijański. - Warszawa : RM ; IBUK Libra, 2020. - 200 s.
Autor
Drozd Dorota. Mrowiec Justyna. Wala-Pęgierska Irmina. Szymańska Mirosława. Zajbt Tomasz. Fabijański Marcin.
Forma i typ
E-booki
Insulinooporność to stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny. Choroba jest podstępna, ponieważ jej objawy przez długi czas pozostają utajone. Następstwem tego schorzenia mogą być: stan przedcukrzycowy, cukrzyca, zaburzenia gospodarki cholesterolowej, nadciśnienie tętnicze, otyłość, zawał serca, udar. Ale… mamy dobrą wiadomość – z insulinoopornością można skutecznie walczyć, zmieniając tryb życia. Kluczem do zdrowia jest aktywność fizyczna i dieta. W książce znajdziesz: - informacje o rozpoznawaniu i leczeniu insulinooporności, - przykłady obliczania wymienników węglowodanowych i białkowo-tłuszczowych, - propozycje konkretnych ćwiczeń i aktywności fizycznych, - przepisy na pyszne i zdrowe dania o niskim indeksie glikemicznym i obniżonej kaloryczności. O Autorce Dorota Drozd jest członkiem Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego, Europejskiej Fundacji Pielęgniarek Diabetologicznych (European Fundation Nurses in Diabetes), pielęgniarką posiadającą specjalizację diabetologiczną, edukatorem diabetologicznym i psychodietetykiem. Praktykuje i opiekuje się osobami chorymi na cukrzycę w Poradni Diabetologicznej Polikliniki Samodzielnego Publicznego Szpitala Klinicznego Nr 1 w Lublinie. Jest autorką książek Kuchnia polska dla diabetyków, Kuchnia świata dla diabetyków, Cukrzyca. Jak z nią żyć, wydanych przez Wydawnictwo RM oraz licznych artykułów popularnonaukowych. Bierze udział w wielu konferencjach w kraju i za granicą.
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu PIN. Po odbiór kodu PIN zapraszamy do biblioteki.
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej